第315章晨练四人组
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宁玉媛走到近前，对姜枫说道：“校领导都走了，我看时间也差不多了，别太晚了影响明天上课。
姜枫看了看时间，还有几分钟就9点了，笑着点了点头，说道：“我这就去安排结束。”说着大步流星的上了小舞台，先去问了一下工作人员，当前放的曲子还有多长时间结束，得知还有几秒钟，随即告诉工作人员这首曲子放完就不再放了，舞会准备结束。
稍许，舞曲停了下来，姜枫拿起话筒，朗声说道：“我知道大家感觉还没有尽兴，但我们不能影响了明天的上课。下周五同一时间请大家继续来这里跳舞，今天的舞会就到此结束，谢谢。”
学员们脸露笑容，纷纷向外走去。
姜枫与宁玉媛、桂雨烟是最后离开的，三人并肩而行，随口聊起了今晚舞会的效果，三人观点一致，今晚舞会非常成功，取得了预期的效果。
回到寝室，姜枫准备洗漱一下就上床休息，没想到有三名学员会忽然来坐坐，而且其中有一名学员还不是本班的，不过这三名学员都是明河的，姜枫自然不会慢待了老乡。
拿烟、沏茶，招待着三位老乡坐下，姜枫很热情，也很高
徐明峰很健谈，做为明河省委最年轻的副秘书长，只有三十六岁；俞任则显得很沉稳，明河市委副书记，年龄在四十一岁左右。很有气势；薛尹年龄在几人中最大，四十四岁，实职职位也最高，省人事厅厅长，很豪爽的一个人，说话很有水平，不过他跟姜枫并不在一个班级。
老乡在一起联络感情，自然要唠一些家乡地嗑，风土人情、趣闻要事的。不过大家有意无意了都回避了官场上的事。
薛尹年龄最大，也很有老大哥的样，爽直的笑道：“我们四人能够在中央党校成为同学，这可是一生中弥足珍贵的经历和财富啊，以后要经常保持联系。互相之间多交流多沟通，可不能辜费了这份机缘，你们说是吧？”
话不说不透，姜枫、徐明峰、俞任自然心领神会。
人生活在现实中。没有关系是绝对行不通的。有了关系好办事“关键的人”在“关键时刻”能够心甘情愿的说“关键地话”这就是一些人可以在逆境中披荆斩棘走出来的关键所在，有了良好的人际关系。机会和运气就会经常光顾，这道理在座四人自然都非常清楚。
亲情是天然的，永恒的；爱情是后天地，但可以用家庭来巩固；友谊则是无根而生，需要机缘和土壤，共同学习的经历无疑是最好的机缘。
四人都有了一定的社会地位，未来地发展前景更是广阔无比。而且拥有共同在这里学习地“天时地利”身份地位相当、需求相同、发展友谊的土壤肥沃。自然应该最适宜发展成亲密关系的利益共同体。
徐明峰笑道：“老大哥所言极是啊，我们四人能够在这里相遇。这本身就是一份可遇而不可求的机缘，若我们不能实实在在抓住这份机缘，那可真是在暴珍天物了。”
薛尹、姜枫、俞任不由笑了，纷纷点头。
姜枫不由笑道：“既然薛大哥定下了基调，我们自然要每天都找机会聚聚，虽然不能把酒言欢，但每天在一起交流下学习、思想、工作，互相启发和学习，彼此促进成长，虽清淡却弥长，更益于稳固和深厚。”
俞任拍手以赞，朗声笑道：“清淡却弥长，正是如此，姜兄弟所言甚是。”
薛尹、徐明峰露出若有所思地神色，旋即拍手以庆。官场多以利益结合，虽也有友情的成份，但利益往往超过了友情，利益结合自然会因利益冲突而土消瓦解，若能建立起深厚友情，以此为基础，彼此的结合自然会更加稳固和长久了，不由对姜枫刮目相看。
刻意而为，少了份自然，好在四人都是有智慧、怀大志的俊杰，自然懂得如何调剂和维护，彼此交流些工作的信息、有关工作方式和生活态度的意见，共同参加些活动，时间一长友情自然而然的就滋生出来。
姜枫早晨地晨练从此多了三个人相伴，慢跑、活动开身体后、练太极拳、去游泳。薛尹、徐明峰、俞任三人里，徐明峰身体情况还好一点，勉强能跟着姜枫完成慢跑，薛尹和俞任就不济了，没跑几圈已经气喘吁吁、浑身无力了，没办法只好在场地边慢慢活动着，等姜枫二人跑完。
不过，跟着锻炼了一段时间以后，已经可以勉强跟上了，等接近毕业时薛尹、徐明峰、俞任三人已经可以轻松地随着姜枫完成所有晨练内容了。在学校的这段晨练经历对四人以后地生活方式产生了重要影响，晨练的习惯一直被他们保持了下去，每天都可从中受益，保持旺盛的精力。
太极拳讲究的是中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。
姜枫非常享受这种自然舒缓的运动，更为看重的是它能修身养性的特质。薛尹、徐明峰、俞任三人里，俞任对太极拳兴趣最大，薛尹、徐明峰只是凑凑热闹而已。
游泳则得到了三人的一致喜欢，虽然晨泳有些怪异，但好在水温还可以，加之游泳馆全封闭，外界气温对它影响不大。
进泳池前，姜枫习惯性的去称了一下体重72。56公斤，比一周前降了0。36公斤，也算小有成果了，心情不错。
开游后，就看出优劣来了，姜枫水性最好，速度最快，令他没有想到的是薛尹竟然紧跟在他身后，而徐明峰竟然落在最后。
游完，经薛尹介绍才得知，原来他念大学的时候曾经是学校游泳队的。
徐明峰忽然道：“哎，你们看，那不是我们班的宁联络员吗？”
宁玉媛不知为何今天来得晚了些，穿着游泳衣正往吃边走呢，薛尹，俞任闻言望去。
姜枫则坐在池边并没有扭头去望，嘴里则轻声道：“呵，看一眼就得了，小心引起她的注意，给你们脸子看哦。”
徐明峰、俞任这时才想起宁玉媛不但是个漂亮女人，而且还是联络员的身份来，女人心海底针，一般女人都不会喜欢男人放肆的盯着她们娇躯的，更何况宁玉媛平时一副冷若冰霜的样子，显然不是好惹的主，可别因此引来她的恼怒，那可就得不偿失了，立马移开目光。
薛尹则没有那层顾虑，直到宁玉媛进了水，才收回目光，笑道：“没想到你们班的联络员还是位大美人啊，不像我们班那位，男的不说，整天还扳着个脸，像谁欠了他钱没还似的，弄得大家都敬而远之。”
俞任微微一笑，说道：“可能是工作职责所在，不能对我们太随意的缘故吧，我们班这位也一样。”
姜枫则敏锐地感觉到宁玉媛下水前好像往这边看了一眼，忙不着痕迹的说道：“走吧，今天就游到这，别耽误了吃早饭。”自然要赶紧开溜了。
让姜枫一说，徐明峰、俞任、薛尹还真感觉有种饥肠辘辘的感觉，这可是以往所没有的，看来晨练是有很多好处啊，赶紧起身随着姜枫向更衣室走去。
今天出来的早了点，离开饭还有一段时间，四人决定先回寝室冲洗一下，然后再去吃饭。
姜枫三人回到5号楼，只听见走廊里怨声载道的，三人不由笑了。原来学校规定中青年后备干部培训班的学员早7点必须起床，昨晚跳舞可能累了点，很多人都没起来，服务员按规定7点准时按门铃送水，自然吵得人根本无法再睡。
当然除了学习，学员们还得早起轮流值日劳动打扫院子，姜枫已经轮流过一次了，主楼前后一个人足足扫了将近一个小时。
据说省部级进修班的高级领导们也是按这规定执行的，还真体现出了“三个转变”的精髓。
姜枫回到寝室，冲了个凉水澡，洗漱完毕，穿上外套，看了看时间，还有很长时间，拿出书来，又温习了一遍上午的课程。
宁玉媛走到近前，对姜枫说道：“校领导都走了，我看时间也差不多了，别太晚了影响明天上课。
姜枫看了看时间，还有几分钟就9点了，笑着点了点头，说道：“我这就去安排结束。”说着大步流星的上了小舞台，先去问了一下工作人员，当前放的曲子还有多长时间结束，得知还有几秒钟，随即告诉工作人员这首曲子放完就不再放了，舞会准备结束。
稍许，舞曲停了下来，姜枫拿起话筒，朗声说道：“我知道大家感觉还没有尽兴，但我们不能影响了明天的上课。下周五同一时间请大家继续来这里跳舞，今天的舞会就到此结束，谢谢。”
学员们脸露笑容，纷纷向外走去。
姜枫与宁玉媛、桂雨烟是最后离开的，三人并肩而行，随口聊起了今晚舞会的效果，三人观点一致，今晚舞会非常成功，取得了预期的效果。
回到寝室，姜枫准备洗漱一下就上床休息，没想到有三名学员会忽然来坐坐，而且其中有一名学员还不是本班的，不过这三名学员都是明河的，姜枫自然不会慢待了老乡。
拿烟、沏茶，招待着三位老乡坐下，姜枫很热情，也很高
徐明峰很健谈，做为明河省委最年轻的副秘书长，只有三十六岁；俞任则显得很沉稳，明河市委副书记，年龄在四十一岁左右。很有气势；薛尹年龄在几人中最大，四十四岁，实职职位也最高，省人事厅厅长，很豪爽的一个人，说话很有水平，不过他跟姜枫并不在一个班级。
老乡在一起联络感情，自然要唠一些家乡地嗑，风土人情、趣闻要事的。不过大家有意无意了都回避了官场上的事。
薛尹年龄最大，也很有老大哥的样，爽直的笑道：“我们四人能够在中央党校成为同学，这可是一生中弥足珍贵的经历和财富啊，以后要经常保持联系。互相之间多交流多沟通，可不能辜费了这份机缘，你们说是吧？”
话不说不透，姜枫、徐明峰、俞任自然心领神会。
人生活在现实中。没有关系是绝对行不通的。有了关系好办事“关键的人”在“关键时刻”能够心甘情愿的说“关键地话”这就是一些人可以在逆境中披荆斩棘走出来的关键所在，有了良好的人际关系。机会和运气就会经常光顾，这道理在座四人自然都非常清楚。
亲情是天然的，永恒的；爱情是后天地，但可以用家庭来巩固；友谊则是无根而生，需要机缘和土壤，共同学习的经历无疑是最好的机缘。
四人都有了一定的社会地位，未来地发展前景更是广阔无比。而且拥有共同在这里学习地“天时地利”身份地位相当、需求相同、发展友谊的土壤肥沃。自然应该最适宜发展成亲密关系的利益共同体。
徐明峰笑道：“老大哥所言极是啊，我们四人能够在这里相遇。这本身就是一份可遇而不可求的机缘，若我们不能实实在在抓住这份机缘，那可真是在暴珍天物了。”
薛尹、姜枫、俞任不由笑了，纷纷点头。
姜枫不由笑道：“既然薛大哥定下了基调，我们自然要每天都找机会聚聚，虽然不能把酒言欢，但每天在一起交流下学习、思想、工作，互相启发和学习，彼此促进成长，虽清淡却弥长，更益于稳固和深厚。”
俞任拍手以赞，朗声笑道：“清淡却弥长，正是如此，姜兄弟所言甚是。”
薛尹、徐明峰露出若有所思地神色，旋即拍手以庆。官场多以利益结合，虽也有友情的成份，但利益往往超过了友情，利益结合自然会因利益冲突而土消瓦解，若能建立起深厚友情，以此为基础，彼此的结合自然会更加稳固和长久了，不由对姜枫刮目相看。
刻意而为，少了份自然，好在四人都是有智慧、怀大志的俊杰，自然懂得如何调剂和维护，彼此交流些工作的信息、有关工作方式和生活态度的意见，共同参加些活动，时间一长友情自然而然的就滋生出来。
姜枫早晨地晨练从此多了三个人相伴，慢跑、活动开身体后、练太极拳、去游泳。薛尹、徐明峰、俞任三人里，徐明峰身体情况还好一点，勉强能跟着姜枫完成慢跑，薛尹和俞任就不济了，没跑几圈已经气喘吁吁、浑身无力了，没办法只好在场地边慢慢活动着，等姜枫二人跑完。
不过，跟着锻炼了一段时间以后，已经可以勉强跟上了，等接近毕业时薛尹、徐明峰、俞任三人已经可以轻松地随着姜枫完成所有晨练内容了。在学校的这段晨练经历对四人以后地生活方式产生了重要影响，晨练的习惯一直被他们保持了下去，每天都可从中受益，保持旺盛的精力。
太极拳讲究的是中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。
姜枫非常享受这种自然舒缓的运动，更为看重的是它能修身养性的特质。薛尹、徐明峰、俞任三人里，俞任对太极拳兴趣最大，薛尹、徐明峰只是凑凑热闹而已。
游泳则得到了三人的一致喜欢，虽然晨泳有些怪异，但好在水温还可以，加之游泳馆全封闭，外界气温对它影响不大。
进泳池前，姜枫习惯性的去称了一下体重72。56公斤，比一周前降了0。36公斤，也算小有成果了，心情不错。
开游后，就看出优劣来了，姜枫水性最好，速度最快，令他没有想到的是薛尹竟然紧跟在他身后，而徐明峰竟然落在最后。
游完，经薛尹介绍才得知，原来他念大学的时候曾经是学校游泳队的。
徐明峰忽然道：“哎，你们看，那不是我们班的宁联络员吗？”
宁玉媛不知为何今天来得晚了些，穿着游泳衣正往吃边走呢，薛尹，俞任闻言望去。
姜枫则坐在池边并没有扭头去望，嘴里则轻声道：“呵，看一眼就得了，小心引起她的注意，给你们脸子看哦。”
徐明峰、俞任这时才想起宁玉媛不但是个漂亮女人，而且还是联络员的身份来，女人心海底针，一般女人都不会喜欢男人放肆的盯着她们娇躯的，更何况宁玉媛平时一副冷若冰霜的样子，显然不是好惹的主，可别因此引来她的恼怒，那可就得不偿失了，立马移开目光。
薛尹则没有那层顾虑，直到宁玉媛进了水，才收回目光，笑道：“没想到你们班的联络员还是位大美人啊，不像我们班那位，男的不说，整天还扳着个脸，像谁欠了他钱没还似的，弄得大家都敬而远之。”
俞任微微一笑，说道：“可能是工作职责所在，不能对我们太随意的缘故吧，我们班这位也一样。”
姜枫则敏锐地感觉到宁玉媛下水前好像往这边看了一眼，忙不着痕迹的说道：“走吧，今天就游到这，别耽误了吃早饭。”自然要赶紧开溜了。
让姜枫一说，徐明峰、俞任、薛尹还真感觉有种饥肠辘辘的感觉，这可是以往所没有的，看来晨练是有很多好处啊，赶紧起身随着姜枫向更衣室走去。
今天出来的早了点，离开饭还有一段时间，四人决定先回寝室冲洗一下，然后再去吃饭。
姜枫三人回到5号楼，只听见走廊里怨声载道的，三人不由笑了。原来学校规定中青年后备干部培训班的学员早7点必须起床，昨晚跳舞可能累了点，很多人都没起来，服务员按规定7点准时按门铃送水，自然吵得人根本无法再睡。
当然除了学习，学员们还得早起轮流值日劳动打扫院子，姜枫已经轮流过一次了，主楼前后一个人足足扫了将近一个小时。
据说省部级进修班的高级领导们也是按这规定执行的，还真体现出了“三个转变”的精髓。
姜枫回到寝室，冲了个凉水澡，洗漱完毕，穿上外套，看了看时间，还有很长时间，拿出书来，又温习了一遍上午的课程。