第九十九颗喜糖
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她可是爱理森学院的校花,不可以那么狼狈,索菲亚调整好情绪,回到队伍中。
亚历克斯正在呵斥那些穿裙子的女生,得知她们并没有带衣服裤子,搞的他一阵头疼,早知道就不接手她们了,女人这种生物就是麻烦。
“我就知道她们不会听的。”埃德加揉揉太阳穴,然后走过去对亚历克斯谈话。
没一会,亚历克斯叫那些穿裙子的女生跟着埃德加去换衣服。
主办方没有在她们的行李箱拿衣服,而是派人去市区买了几套运动服,统一色,黑色。
几个女生的身材都差不多,l码刚刚好。
换好衣服,回到集对里,现在是下午两点,即使是冬天,太阳还是很烈,唐禧等人没有换衣服的,都太阳底下暴晒。
“所有人,蹲下!”等所有人都到齐了,亚历克斯一声令下。
队伍叽叽喳喳的,一个个慢慢的蹲下。
“别废话那么多!”亚历克斯大声一吼。
唐禧在他一声令下,就早已蹲着。
“会不会蹲姿?看我怎么蹲。”十五个人除了几个人蹲的是正规的,其他人歪歪扭扭不知道那条腿蹲下。
亚历克斯背对他们,说到:“左脚平放在地上,左腿自然弯曲向左打开约三十度,右脚尖着地,右脚跟翘起,将臀部的重心座落在右脚跟上,右膝向下向右打开约六十角,两手平放在大腿上,指尖与膝盖取齐,两肘紧贴两肋,上身挺直,昂首挺胸,目视前方。练蹲姿时,必须时刻保持标准姿势,没有命令不许晃动,不许换腿,听懂了吗?我需要你们大声回应,懂了吗?”
“听懂了!”十五个人大声喊到。
亚历克斯站起来,面对他们:“蹲十五分钟,不允许说话不允许乱动不允许换脚,要是被我发现,乱动加五分钟,换脚加十分钟,听到了吗!”
“是,听到了!”
在太阳底下练蹲姿,在他们眼里,是折磨,不允许乱动不允许换脚,腿麻了,还要忍着。
“第二排第三个男生动什么动?全体加五分钟!”亚历克斯眼睛賊尖。
动了一会的男生后悔不已,早知道就不乱动了,其他学员恨死他了,又多加了五分钟。
“第一排第二个女生,全体在站五分钟!”
“第二排最后一个男生你换脚了加十分钟给我换回去。”
“是!”换脚的男生苦不堪言的挪动更换已经麻痹的双脚。
黄绍钦头在冒汗:“唐禧我好难受。”她小声的说到。
“别说话别动,忍忍就好。”唐禧用更加小声的声音回复。
她是修行者,身体素质比普通人好的多,腿麻了用灵力轮转,以免再次麻掉。
又蹲了五分钟,一个女生晕倒了,是那个棒枝国来生理期的女生。
亚历克斯一步跨过,扶起晕倒的女生。
部队知道他们会有这个情况,早已经准备好了军医在一旁。
“没什么事,中暑了。”军医检查完说到,然后给她打了葡萄糖。
有的女生和男生见亚历克斯没有注意到他们,连忙动了动麻痹的双腿。
“全体在加十分钟。”亚历克斯没有转过身,直接冷声道。
随后亚历克斯大步走到他们面前。
“你们是以为我看不到的吗?”亚历克斯面无表情说到。
全员无话可说。
亚历克斯看了看手表,又加了十分钟,有他们可蹲了。
全员在晒太阳蹲着,周围一些已经训练完的队伍频频往这边看。
又一个女生晕倒了,亚历克斯叫他们别乱动,抱起女生往军医那走去。
“我要忍不住了。”黄绍钦也来了生理期,今天已经是第四天了,快过去了,所以她就没有报上去。
唐禧看了一眼亚历克斯,见她没注意到这里,然后右手触摸黄绍钦的手,给她输了一道灵气。
有了灵气入身的黄绍钦,整个人凉爽多了,头昏的脑袋清醒了很多,隐隐作痛下坠的小腹舒服了很多。
“还有十二分钟,忍着。”唐禧小声道。
最后的十二分钟,又晕倒了四个女生两个男生。
亚历克斯看着半躺在沙发上的男男女女,不由得摇摇头,体弱的不得了。
八个女生,最后只剩下唐禧和黄绍钦没有昏倒。
男生只有两个男生体弱了一些,其余的都蹲的好好的,大概是不想丢人吧。
“全体起立。”十二分钟到了,亚历克斯叫他们起立。
唐禧直接站起来,一点头昏眼花都没有,她慢慢扶起腿麻头昏眼花的黄绍钦,又在她身上输了一道细小的灵气。
“你很棒。”唐禧微笑,夸奖黄绍钦。
其实,她没有来生理期,没有灵气,黄绍钦也会坚持到最后。
蹲了那么久的大家,起都起不来,只能啪叽的坐在地上慢慢起身。
亚历克斯见状,也没有叫坐下的男生起来,他们做到了。
昏迷的男生女生也醒了,归回队伍中。
亚历克斯:“全体原地休息十分钟。”
“哇呜!终于可以休息了!”听到这个消息的大家,兴奋的不得了。
亚历克斯随他们。
“保存好体力,等下肯定还有什么要做的。”唐禧说到,黄绍钦点点头,她捶这大腿的小腿。
见唐禧什么都不做,蹲的时候也非常自然,没有一点点不舒服,她好奇的问:“你不累吗?”
唐禧不可能告诉她自己是修行者所以不累,她扯了个谎言:“我在家有蹲过。”凌模两可的回答,黄绍钦若有所思的点点头。
“你家里有人当军的啊?”黄绍钦好奇的问。
唐禧一笑,调皮的道:“你猜啊。”
黄绍钦:“我才不猜呢。”她也懊恼自己,说话不过脑子,问别人的隐私。
“你没事吧?”戚蕴和林昭他们走了过来问。
“没事,好得很。”唐禧道。
“你们两个厉害啊,8个女生就你们两个坚持到最后。”谢宇桐夸奖道。
唐禧和黄绍钦笑了笑。
果不出唐禧所料,休息十分钟,站军姿半个小时。
唐禧默默的叹了一口气,摆好正确的站势。
她可是爱理森学院的校花,不可以那么狼狈,索菲亚调整好情绪,回到队伍中。
亚历克斯正在呵斥那些穿裙子的女生,得知她们并没有带衣服裤子,搞的他一阵头疼,早知道就不接手她们了,女人这种生物就是麻烦。
“我就知道她们不会听的。”埃德加揉揉太阳穴,然后走过去对亚历克斯谈话。
没一会,亚历克斯叫那些穿裙子的女生跟着埃德加去换衣服。
主办方没有在她们的行李箱拿衣服,而是派人去市区买了几套运动服,统一色,黑色。
几个女生的身材都差不多,l码刚刚好。
换好衣服,回到集对里,现在是下午两点,即使是冬天,太阳还是很烈,唐禧等人没有换衣服的,都太阳底下暴晒。
“所有人,蹲下!”等所有人都到齐了,亚历克斯一声令下。
队伍叽叽喳喳的,一个个慢慢的蹲下。
“别废话那么多!”亚历克斯大声一吼。
唐禧在他一声令下,就早已蹲着。
“会不会蹲姿?看我怎么蹲。”十五个人除了几个人蹲的是正规的,其他人歪歪扭扭不知道那条腿蹲下。
亚历克斯背对他们,说到:“左脚平放在地上,左腿自然弯曲向左打开约三十度,右脚尖着地,右脚跟翘起,将臀部的重心座落在右脚跟上,右膝向下向右打开约六十角,两手平放在大腿上,指尖与膝盖取齐,两肘紧贴两肋,上身挺直,昂首挺胸,目视前方。练蹲姿时,必须时刻保持标准姿势,没有命令不许晃动,不许换腿,听懂了吗?我需要你们大声回应,懂了吗?”
“听懂了!”十五个人大声喊到。
亚历克斯站起来,面对他们:“蹲十五分钟,不允许说话不允许乱动不允许换脚,要是被我发现,乱动加五分钟,换脚加十分钟,听到了吗!”
“是,听到了!”
在太阳底下练蹲姿,在他们眼里,是折磨,不允许乱动不允许换脚,腿麻了,还要忍着。
“第二排第三个男生动什么动?全体加五分钟!”亚历克斯眼睛賊尖。
动了一会的男生后悔不已,早知道就不乱动了,其他学员恨死他了,又多加了五分钟。
“第一排第二个女生,全体在站五分钟!”
“第二排最后一个男生你换脚了加十分钟给我换回去。”
“是!”换脚的男生苦不堪言的挪动更换已经麻痹的双脚。
黄绍钦头在冒汗:“唐禧我好难受。”她小声的说到。
“别说话别动,忍忍就好。”唐禧用更加小声的声音回复。
她是修行者,身体素质比普通人好的多,腿麻了用灵力轮转,以免再次麻掉。
又蹲了五分钟,一个女生晕倒了,是那个棒枝国来生理期的女生。
亚历克斯一步跨过,扶起晕倒的女生。
部队知道他们会有这个情况,早已经准备好了军医在一旁。
“没什么事,中暑了。”军医检查完说到,然后给她打了葡萄糖。
有的女生和男生见亚历克斯没有注意到他们,连忙动了动麻痹的双腿。
“全体在加十分钟。”亚历克斯没有转过身,直接冷声道。
随后亚历克斯大步走到他们面前。
“你们是以为我看不到的吗?”亚历克斯面无表情说到。
全员无话可说。
亚历克斯看了看手表,又加了十分钟,有他们可蹲了。
全员在晒太阳蹲着,周围一些已经训练完的队伍频频往这边看。
又一个女生晕倒了,亚历克斯叫他们别乱动,抱起女生往军医那走去。
“我要忍不住了。”黄绍钦也来了生理期,今天已经是第四天了,快过去了,所以她就没有报上去。
唐禧看了一眼亚历克斯,见她没注意到这里,然后右手触摸黄绍钦的手,给她输了一道灵气。
有了灵气入身的黄绍钦,整个人凉爽多了,头昏的脑袋清醒了很多,隐隐作痛下坠的小腹舒服了很多。
“还有十二分钟,忍着。”唐禧小声道。
最后的十二分钟,又晕倒了四个女生两个男生。
亚历克斯看着半躺在沙发上的男男女女,不由得摇摇头,体弱的不得了。
八个女生,最后只剩下唐禧和黄绍钦没有昏倒。
男生只有两个男生体弱了一些,其余的都蹲的好好的,大概是不想丢人吧。
“全体起立。”十二分钟到了,亚历克斯叫他们起立。
唐禧直接站起来,一点头昏眼花都没有,她慢慢扶起腿麻头昏眼花的黄绍钦,又在她身上输了一道细小的灵气。
“你很棒。”唐禧微笑,夸奖黄绍钦。
其实,她没有来生理期,没有灵气,黄绍钦也会坚持到最后。
蹲了那么久的大家,起都起不来,只能啪叽的坐在地上慢慢起身。
亚历克斯见状,也没有叫坐下的男生起来,他们做到了。
昏迷的男生女生也醒了,归回队伍中。
亚历克斯:“全体原地休息十分钟。”
“哇呜!终于可以休息了!”听到这个消息的大家,兴奋的不得了。
亚历克斯随他们。
“保存好体力,等下肯定还有什么要做的。”唐禧说到,黄绍钦点点头,她捶这大腿的小腿。
见唐禧什么都不做,蹲的时候也非常自然,没有一点点不舒服,她好奇的问:“你不累吗?”
唐禧不可能告诉她自己是修行者所以不累,她扯了个谎言:“我在家有蹲过。”凌模两可的回答,黄绍钦若有所思的点点头。
“你家里有人当军的啊?”黄绍钦好奇的问。
唐禧一笑,调皮的道:“你猜啊。”
黄绍钦:“我才不猜呢。”她也懊恼自己,说话不过脑子,问别人的隐私。
“你没事吧?”戚蕴和林昭他们走了过来问。
“没事,好得很。”唐禧道。
“你们两个厉害啊,8个女生就你们两个坚持到最后。”谢宇桐夸奖道。
唐禧和黄绍钦笑了笑。
果不出唐禧所料,休息十分钟,站军姿半个小时。
唐禧默默的叹了一口气,摆好正确的站势。