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第三百四十四章 你合格了

作者:伊卡洛斯酱返回目录加入书签投票推荐

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    很丢人的掉了下来,虽然说我很想要稳住自己的身子,但是站的时间越长,我的双腿就越发的承受不住,一直在哆嗦着。

    到最后,就好像爆破的大楼一样,轰然倒塌。

    饶是地面比较松软,也摔的挺惨的,满脸都是泥巴,我挣扎着想要从地上爬起来,但是那条腿完全不听使唤,好长时间之后,这才勉强站起来。

    白衣美女却是微笑着看着我:“还不错,九分钟三十秒,第一次能达到这个时间已经很不容易了。”

    我晕了,还不到十分钟啊,我感觉至少都半个小时了。

    我感觉很奇怪,为什么会这样:“高一的时候我也是接受过军训的啊,太阳下面站军姿半个小时都能扛过来,这一次怎么这么差劲儿?”

    “很简单,因为之前你是两条腿,现在是一条腿,一条腿想要支撑你的身体,你需要付出的是之前十倍的力气,这就是其中的不同。”

    “第二天,你在站军姿的时候,虽然说是一动不动,但是你的身子实际上一直在小范围的晃动,那种小范围的晃动那个时候不会有什么影响,但是当你一只脚支撑身子的时候,任何的晃动都可能造成严重的影响。”

    “行了,你可以在这儿慢慢训练着吧,等待你什么时候能坚持一个小时以上,我就可以传授你其他的东西了。”

    说完之后,女人就不管我了,自顾自的在哪儿练拳。

    女人的拳术看起来很奇怪,手指如钩,可能是实力的差距,女人在打拳的时候,身上展现出来的那种气势完全不一样。

    有时候阴毒的就像是一条毒蛇,有时候灵活的好似燕子。

    不过不管是什么样的动作,在这个女人施展起来都别有一番韵味。

    休息了一段时间,我感觉自己应该恢复了,不用那个女人说,自己就爬了上去。

    这一次换成了左腿。

    不过这一次坚持的时间更短,因为右腿依旧在时不时的抽搐一下,刺激着我的神经。

    我自己注意着时间,这一次连七分钟都没有坚持到。

    这可不行啊,男人只坚持这么长时间岂不是很丢人?在床上老子都能坚持一个小时呢,我就不信这站桩老子坚持不住。

    休息五分钟,继续,休息,继续,休息,继续……

    我也不知道自己究竟持续了多少个轮回,掉下来只是稍微休息一下之后,我就重新站了上去。

    旁边那个白衣美女,也时不时的注意着这边的情况,脸上的表情稍稍有些惊讶。

    这种事情说起来很简单,但是实际上来做的话,却是非常困难的。

    因为时间长了,你的腿会完全被那种酸麻的感觉侵蚀,你会变得控制不住自己。

    最重要的是,体力跟不上。

    别看你没做什么剧烈的运动,但是这种训练,对于体力的消耗,绝对是非常恐怖的,一般人根本支撑不下来。

    不过这个女人可能并不知道的是,在最重要的体力方面,我完全没有任何的问题。

    在接受龙哥训练的时候,我不止一次的突破自己的极限,我自己体力的终点,连我自己都不知道,龙哥也不止一次的说我是怪胎。

    所以我一直在努力着,刚开始的时候只是在不断的往下掉。

    但是逐渐的,我大约能够摸索到一些窍门了,这种事情说白了,就是为了锻炼身体的平衡度,锻炼自己下盘的稳定程度。

    毕竟下盘是支撑自己身体的地方,而根基往往都是最重要的。

    只要能够在这种情况下保持平衡的话,就不会摔倒,只要让自己的腿不会酸麻的话,就不会失去控制。

    腿是因为长时间保持一个姿势,所以才会出现酸麻的情况,在正常行走的情况下,就算你走几个小时,你可能累的都走不动,你的腿会痛,但是不会麻痹。

    也就是说,在站桩的时候,也必须要保证自己的腿部得到适量的运动才行,而任何轻微的动作,都有可能导致自己失去平衡。

    所以,如何在轻微动作的同时,保证自己的身体依旧平衡,这就变成了最重要的事情,只要能掌握这个窍门,那么问题就迎刃而解。

    刚开始的时候的确是吃了很多亏,摔的非常惨,但是后来我逐渐摸索到了一些东西。

    身子在站桩上面轻轻的摇晃着,很微小的浮动,但是脚底板的位置,始终都扎根在桩子上面,不曾有丝毫的偏移。

    当我开始摸索到一点儿窍门的时候,剩下的就是火候了,而我坚持的时间也是越来越长。

    旁边的那个美女老师不知道什么时候已经停下了自己的训练,有些诧异的盯着我,虽然我的动作很轻微,但是她还是能看的出来的。

    这一个窍门,一般来说是需要自己摸索的,自己摸索出来的,才更加的牢固,但是需要很长时间才行,有的人过去几个月的时间都摸索不到这个窍门。

    可是我只是用了不到一天时间,居然就能掌握这一点。

    想当初,自己也是足足花费了十七个小时,这才想到了这方面的道理。

    这小子,难道说天分比自己还要好,还真是遇到了一个好苗子啊。

    名师出高徒。

    跟学校里面一样,学生都想要找一个好的老师,而好的老师也希望能够教育好的学生。

    在武术这方面,想要找一个有天分的苗子,可比在学校里面找一个学习好的学霸要困难的多。

    虽然说我找到了窍门,不过这种窍门也不过是将自己坚持的时间延长了一些而已,腿部的承受力终究还是有极限的。

    我的脸上都是密密麻麻的汗水,不断的顺着脸庞滚落下来。

    有一滴汗水,顺着眉毛上面滑下来,落到眼睛里面,火辣辣的疼。

    身子都不自主的抖动了一下,这一下抖动的幅度稍微有点儿大,之前好不容易一直坚持下来的,到这个时候再也撑不住,身子呼的一下摔下来,一头栽倒在地面上。

    “不错,一个小时三分钟。”

    “你合格了……”

    (第五更)