第三十三章 马步
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“感受气场，灵识共振！”
晚上，肖涛在房间盘膝而坐，灵识缓缓放开，逐渐向周围蔓延而去。
灵识也就是精神力，精神力本就是虚无缥缈的东西，无声无形，诡异莫测，一个人的灵识感知范围自然和一个人的精神力强弱有关。
怎么控制精神力，怎么用精神力感知周围的一切，说穿了其实很简单，那就是凝神静气，不要受五官感官的影响。
这就好比一些残疾人，本身双目失明，而且聋哑，不能听，不能看，不能说，但是他们有时候却能够感觉到有人靠近，感觉到一些危险，其实这就是精神力的感知。
宇宙是一个大气场，地球是一个小气场，人体则是更小的气场。
如果把地球比作是大海，那么人只是大海中的一滴水。
大海有波浪，水滴也有，只不过面积越大，波动越大。
平静的湖面突然扔进一颗石子，水面波纹荡漾，一点点的扩散，这个扩散的范围其实就和精神力外放的范围是一样的，扔的石子越大，动静越大，波纹扩展的自然越远，精神力也是一样。
肖涛的精神力逐渐散开，一百米之内最清晰，就好像周围的一切都在自己的脑海中。林云青躺在床上正在休息，突然睁开眼睛。沈勇在另一个房间打着呼噜，肖涛甚至能感觉到沈勇身上的汗毛。
林云青察觉到是肖涛的灵识，这才放心下来，继续入睡。
一百米之外，肖涛的精神力感知就开始减弱，一直到千米范围，几乎已经很模糊了。
玄门中人修习秘法，原理其实很简单，就是让精神力的频率和周围气场的频率契合，只有频率契合，才能融入周围的气场，借用调动周围的气场能量。
说穿了其实和电台是一样的，以前的电台想要接收信号，就要让接收的频率和信号频率一样，现在的广播电台也是一样，调频不同，接收的节目自然不同。
只有灵识的频率和周围气场的频率一致，气场才不会排斥灵识，反而会把灵识当成自己的一部分，只有灵识和周围的气场一直，秘境高手才能调动天地之力为己用。
秘境入门，就是灵识和小范围的气场契合，凝神境界则范围更大，范围越大，气场的排斥越大，这个契合点越不容易找，但是一旦找到，即便是换一个环境，灵识也能很快融入。
因为一个人和一个人的灵识波动不同，所以这个震动频率的共振点也不一样，所以无论是秘境入门还是凝神境界亦或者灵识化形，师傅也只能说出大概方法，不能完全引导，成与不成全看一个人自己的感悟。
武技方面还有勤能补拙一说，但是秘法修炼却没有捷径可走，找得到共振点，那就能够进入秘境殿堂，找不到谁也没办法。
灵识扩散开之后，肖涛的控制着自己的灵识不断向远处蔓延，但是一旦超过百米，周围的空气中就好像有什么阻隔，一直到百米之外，肖涛的精神力就开始减弱，直至逐渐消失。
“共振，共振！”
肖涛不停的在心中念叨，他已经秘境入门，有着感悟气场的经验，同时精神力也已经凝实，可以说能量到了，但是却始终找不到更好的契合点。
大范围的气场毕竟比小范围的气场排斥大，肖涛每一次尝试融入，都被周围的气场排斥，精神力不断消耗。
“呼！”
不知道过了多久，肖涛出了一口气，缓缓的睁开眼睛，看了看时间，竟然已经凌晨三点多了，尝试了六七个小时，此时他还是没有找到方法。
精神力消耗不少，肖涛也有些疲惫，躺在床上很快睡去，等到沈勇敲门，肖涛这才醒来。
“肖师叔，怎么样，找到共振点没有？”林云青也已经起来了，正坐在客厅的沙发上，见到肖涛出来，笑呵呵的问道。
“还没有。”肖涛苦笑一声道：“气场越大，排斥越大，太难了。”
“不要急，这种事本来就不能急，肖师叔你才二十岁就已经有了凝神境界的灵识，差的也只是临门一脚。”林云青道。
“我清楚，有些事过之不及。”肖涛点了点头，昨晚上他就是太急了，心中越是着急，灵识越是不能轻易掌控。
洗过脸，肖涛就和沈勇一起出了门，来到学校的小树林不过才早上五点，算起来肖涛昨晚睡了也就一个小时。
还好肖涛灵识强大，虽然只休息了一个小时，精神力也恢复了不少，倒也没有发困。
两人来到小树林，杜江华已经在等着了，见到肖涛，有些不知道怎么称呼。
“老幺，你要习武，我先给你说明几点，首先，习武不是一朝一夕的事情，必须持之以恒，不能吃苦你就不要学了。”见到杜江华不知道怎么开口，肖涛主动开口道。
“放心，我能坚持。”杜江华点头，语气很是笃定。
“其次，习武之人气血旺盛，脾气也会随着改变，习武之后不能恃强凌弱，要是让我知道，我会把教你的东西全部收回来的。”肖涛再次道。
“我知道。”杜江华再次点头：“我习武只是不想受人欺负。”
“既然这样，我就先教你一些基本功。”肖涛点了点头道：“刚开始，你就先扎马步吧，等你能够扎两个时辰，我再教你其他的。”
两个时辰也就是四个小时，坚持四个小时扎马步一动不动，可不是一般人能做到的。
“马步我知道，我在电视上看过。”杜江华道。
“你摆一个架子出来。”肖涛道。
杜江华闻言深吸一口气，双臂前伸，双腿弯曲，身子半蹲，做了一个比较标准的马步姿势，看样子比起电视上所谓的马步还要标准。
“是不是这样？”
“姿势确实不错，但是马步却不是这么扎的。”
肖涛说着同时也做了一个马步的姿势道：“武术其实原本就是在战争中演变来的，国术讲究的也是只杀敌，不表演，并不是花架子。”
“马步马步，顾名思义就是站出一个马来，就好像你的身下有一匹马，没有正确的姿势，你这个马步根本站不长。”
说着话，肖涛的身子小幅度的开始摇动。
“看到没有，既然身下有马，自然就要随着马而动，全身协调，配合马的奔跑，要不然你的即便是坚持四个时辰，这一双腿也废了。”
一边说着，肖涛站起身来，走到杜江华边上道：“蹲马步和骑马虽然一样，但是却也不同，他是合理的调配身体，蹲马步的时候从脚步开始，双脚就要像是吸盘一样紧紧的吸住地面，保持身体的平衡和稳定。”
“双脚用力，小腿肌肉牵动，膝盖向前，身子向上，这是起。双脚放松，膝盖压下，肌肉松弛，身子自然下蹲，这是落，一起一落，肌肉一收一紧，在起伏的同时保持身体平衡，找到重心，让身子稳固，这才是正经的扎马步。”
“扎马步锻炼的就是平衡和肌肉，不懂得方法，随便扎马步要是能成高手，那习武也太简单了。”
听了肖涛的指点，杜江华一边领悟，一边按照肖涛说的开始起伏，刚开始动作很慢，而且时不时的双脚就挪动地方。
肖涛在边上不停的指点，大概半个小时，杜江华就有模有样了。
“涛哥，这小子比我还厉害。”沈勇在边上啧啧称奇，他当初跟随老道习武扎马步两天才有模有样。
“这就是天分。”肖涛笑着道，要不是杜江华有天分，他也不可能同意教杜江华练武。
听到肖涛说天分，杜江华忍不住道：“老大，我听说习武要讲究年龄，越小越好，我是不是年龄有点大了？”
“习武是讲究年龄，但是却没那么大的限制，太小其实并不好，骨骼没有发育好，练武反而伤身，历史上不少武道宗师都是半路出家的，有的人三十岁习武，依旧进入化劲。”
这一点肖涛并不是乱说的，习武对年龄的要求并不是很大，不分年龄，但是好的习武阶段自然是十六岁到三十岁。
历史上很多弃笔从戎的大将，习武的时候二十多岁，最后依旧成为高手，万人敌。
杜江华闻言，这才不再吭声，专心扎马步，肖涛则和沈勇走远了一些，找了一块地方对打。
论习武的天分，沈勇是比不过肖涛的，也比不过杜江华，但是他的天生神力却让人嫉妒。
历史上有名的武将，比如霸王项羽，隋唐第一高手李元霸，这些人都是天生神力。特别是李元霸，甚至有些痴呆木纳，但是一身的神力，却打的隋唐众多英雄没有招架之力。
任凭你是暗劲高手，化劲高手，他只是一个重锤砸过去，完全的一力降十会，让你不能招架。
而且天生神力的人大都身材魁梧，皮粗肉厚，很是耐打，即便是速度慢，挨一下不碍事，可是你要是挨他一下，就受不了，这才是沈勇的恐怖之处。
沈勇的境界虽然不如肖涛，但是却是肖涛最好的陪练对象，和沈勇对打，总是让肖涛有种很大的压迫感。
“感受气场，灵识共振！”
晚上，肖涛在房间盘膝而坐，灵识缓缓放开，逐渐向周围蔓延而去。
灵识也就是精神力，精神力本就是虚无缥缈的东西，无声无形，诡异莫测，一个人的灵识感知范围自然和一个人的精神力强弱有关。
怎么控制精神力，怎么用精神力感知周围的一切，说穿了其实很简单，那就是凝神静气，不要受五官感官的影响。
这就好比一些残疾人，本身双目失明，而且聋哑，不能听，不能看，不能说，但是他们有时候却能够感觉到有人靠近，感觉到一些危险，其实这就是精神力的感知。
宇宙是一个大气场，地球是一个小气场，人体则是更小的气场。
如果把地球比作是大海，那么人只是大海中的一滴水。
大海有波浪，水滴也有，只不过面积越大，波动越大。
平静的湖面突然扔进一颗石子，水面波纹荡漾，一点点的扩散，这个扩散的范围其实就和精神力外放的范围是一样的，扔的石子越大，动静越大，波纹扩展的自然越远，精神力也是一样。
肖涛的精神力逐渐散开，一百米之内最清晰，就好像周围的一切都在自己的脑海中。林云青躺在床上正在休息，突然睁开眼睛。沈勇在另一个房间打着呼噜，肖涛甚至能感觉到沈勇身上的汗毛。
林云青察觉到是肖涛的灵识，这才放心下来，继续入睡。
一百米之外，肖涛的精神力感知就开始减弱，一直到千米范围，几乎已经很模糊了。
玄门中人修习秘法，原理其实很简单，就是让精神力的频率和周围气场的频率契合，只有频率契合，才能融入周围的气场，借用调动周围的气场能量。
说穿了其实和电台是一样的，以前的电台想要接收信号，就要让接收的频率和信号频率一样，现在的广播电台也是一样，调频不同，接收的节目自然不同。
只有灵识的频率和周围气场的频率一致，气场才不会排斥灵识，反而会把灵识当成自己的一部分，只有灵识和周围的气场一直，秘境高手才能调动天地之力为己用。
秘境入门，就是灵识和小范围的气场契合，凝神境界则范围更大，范围越大，气场的排斥越大，这个契合点越不容易找，但是一旦找到，即便是换一个环境，灵识也能很快融入。
因为一个人和一个人的灵识波动不同，所以这个震动频率的共振点也不一样，所以无论是秘境入门还是凝神境界亦或者灵识化形，师傅也只能说出大概方法，不能完全引导，成与不成全看一个人自己的感悟。
武技方面还有勤能补拙一说，但是秘法修炼却没有捷径可走，找得到共振点，那就能够进入秘境殿堂，找不到谁也没办法。
灵识扩散开之后，肖涛的控制着自己的灵识不断向远处蔓延，但是一旦超过百米，周围的空气中就好像有什么阻隔，一直到百米之外，肖涛的精神力就开始减弱，直至逐渐消失。
“共振，共振！”
肖涛不停的在心中念叨，他已经秘境入门，有着感悟气场的经验，同时精神力也已经凝实，可以说能量到了，但是却始终找不到更好的契合点。
大范围的气场毕竟比小范围的气场排斥大，肖涛每一次尝试融入，都被周围的气场排斥，精神力不断消耗。
“呼！”
不知道过了多久，肖涛出了一口气，缓缓的睁开眼睛，看了看时间，竟然已经凌晨三点多了，尝试了六七个小时，此时他还是没有找到方法。
精神力消耗不少，肖涛也有些疲惫，躺在床上很快睡去，等到沈勇敲门，肖涛这才醒来。
“肖师叔，怎么样，找到共振点没有？”林云青也已经起来了，正坐在客厅的沙发上，见到肖涛出来，笑呵呵的问道。
“还没有。”肖涛苦笑一声道：“气场越大，排斥越大，太难了。”
“不要急，这种事本来就不能急，肖师叔你才二十岁就已经有了凝神境界的灵识，差的也只是临门一脚。”林云青道。
“我清楚，有些事过之不及。”肖涛点了点头，昨晚上他就是太急了，心中越是着急，灵识越是不能轻易掌控。
洗过脸，肖涛就和沈勇一起出了门，来到学校的小树林不过才早上五点，算起来肖涛昨晚睡了也就一个小时。
还好肖涛灵识强大，虽然只休息了一个小时，精神力也恢复了不少，倒也没有发困。
两人来到小树林，杜江华已经在等着了，见到肖涛，有些不知道怎么称呼。
“老幺，你要习武，我先给你说明几点，首先，习武不是一朝一夕的事情，必须持之以恒，不能吃苦你就不要学了。”见到杜江华不知道怎么开口，肖涛主动开口道。
“放心，我能坚持。”杜江华点头，语气很是笃定。
“其次，习武之人气血旺盛，脾气也会随着改变，习武之后不能恃强凌弱，要是让我知道，我会把教你的东西全部收回来的。”肖涛再次道。
“我知道。”杜江华再次点头：“我习武只是不想受人欺负。”
“既然这样，我就先教你一些基本功。”肖涛点了点头道：“刚开始，你就先扎马步吧，等你能够扎两个时辰，我再教你其他的。”
两个时辰也就是四个小时，坚持四个小时扎马步一动不动，可不是一般人能做到的。
“马步我知道，我在电视上看过。”杜江华道。
“你摆一个架子出来。”肖涛道。
杜江华闻言深吸一口气，双臂前伸，双腿弯曲，身子半蹲，做了一个比较标准的马步姿势，看样子比起电视上所谓的马步还要标准。
“是不是这样？”
“姿势确实不错，但是马步却不是这么扎的。”
肖涛说着同时也做了一个马步的姿势道：“武术其实原本就是在战争中演变来的，国术讲究的也是只杀敌，不表演，并不是花架子。”
“马步马步，顾名思义就是站出一个马来，就好像你的身下有一匹马，没有正确的姿势，你这个马步根本站不长。”
说着话，肖涛的身子小幅度的开始摇动。
“看到没有，既然身下有马，自然就要随着马而动，全身协调，配合马的奔跑，要不然你的即便是坚持四个时辰，这一双腿也废了。”
一边说着，肖涛站起身来，走到杜江华边上道：“蹲马步和骑马虽然一样，但是却也不同，他是合理的调配身体，蹲马步的时候从脚步开始，双脚就要像是吸盘一样紧紧的吸住地面，保持身体的平衡和稳定。”
“双脚用力，小腿肌肉牵动，膝盖向前，身子向上，这是起。双脚放松，膝盖压下，肌肉松弛，身子自然下蹲，这是落，一起一落，肌肉一收一紧，在起伏的同时保持身体平衡，找到重心，让身子稳固，这才是正经的扎马步。”
“扎马步锻炼的就是平衡和肌肉，不懂得方法，随便扎马步要是能成高手，那习武也太简单了。”
听了肖涛的指点，杜江华一边领悟，一边按照肖涛说的开始起伏，刚开始动作很慢，而且时不时的双脚就挪动地方。
肖涛在边上不停的指点，大概半个小时，杜江华就有模有样了。
“涛哥，这小子比我还厉害。”沈勇在边上啧啧称奇，他当初跟随老道习武扎马步两天才有模有样。
“这就是天分。”肖涛笑着道，要不是杜江华有天分，他也不可能同意教杜江华练武。
听到肖涛说天分，杜江华忍不住道：“老大，我听说习武要讲究年龄，越小越好，我是不是年龄有点大了？”
“习武是讲究年龄，但是却没那么大的限制，太小其实并不好，骨骼没有发育好，练武反而伤身，历史上不少武道宗师都是半路出家的，有的人三十岁习武，依旧进入化劲。”
这一点肖涛并不是乱说的，习武对年龄的要求并不是很大，不分年龄，但是好的习武阶段自然是十六岁到三十岁。
历史上很多弃笔从戎的大将，习武的时候二十多岁，最后依旧成为高手，万人敌。
杜江华闻言，这才不再吭声，专心扎马步，肖涛则和沈勇走远了一些，找了一块地方对打。
论习武的天分，沈勇是比不过肖涛的，也比不过杜江华，但是他的天生神力却让人嫉妒。
历史上有名的武将，比如霸王项羽，隋唐第一高手李元霸，这些人都是天生神力。特别是李元霸，甚至有些痴呆木纳，但是一身的神力，却打的隋唐众多英雄没有招架之力。
任凭你是暗劲高手，化劲高手，他只是一个重锤砸过去，完全的一力降十会，让你不能招架。
而且天生神力的人大都身材魁梧，皮粗肉厚，很是耐打，即便是速度慢，挨一下不碍事，可是你要是挨他一下，就受不了，这才是沈勇的恐怖之处。
沈勇的境界虽然不如肖涛，但是却是肖涛最好的陪练对象，和沈勇对打，总是让肖涛有种很大的压迫感。