苏米减肥记
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常常听人家说,瘦的人想胖是非常困难的。但我觉得是放P。至少,在我周围的人中,很行不通。
好比言尘,瘦不拉几的,几年没见,肥得已经认不出来。好比我,几个月前,还在叨咕,我怎么怎么吃都不胖呢。那时候的我,极度希望自己能胖起来,这样和宁恕就匹配了。但,就在几个月后,我爆肥了20斤。
我想当初胖不起来的缘故,只是因为脂肪在聚集,它想着,之前主人太看低我了,我要一下子爆发,让她瞧瞧我的厉害。是够厉害的,这一胖,也就胖了5、6年。更悲催的是,在它爆发小宇宙的同时,宁恕的脂肪可能得罪了宁恕肚子里的什么东西,都被分解了。
我胖起来了,宁恕瘦下来了,所以,我就得减肥,不然,我和宁恕更不配了。
高三的时候,有个小学同学很缺德。他在初中的时候追我不到,看到我胖了,就大老远地来刺激我。他快递了一本瑜伽书给我,他学的是美术,还洋洋洒洒用艺术字体,在书的扉页,题了几个大字:苏米,我祝你减肥成功。减肥成功后,我就追你。
我晕。这个男生从以前就经常做这种不要脸的事情。好比,我从小到大都一直是短发。他就语重心长地劝戒我:苏米啊,你一定要留长发,男生都喜欢长发的女生。
我本来还有心留长发,被他这么一说,老娘就非得不留了。
我对这个死不要脸的男生,很郁卒。我很骨气地把他的书送给我下桌的MM。她也要减肥。当然,骨气归骨气,肥肉还是得抖落的。所以,我眼不见心不烦,把书送人前,我把那套瑜伽动作记下了。
之后的两个月时间里,我每天下晚自习后都会在自己的小房间里盘着腿,这里伸展伸展,那里拉伸拉伸。书上说了根据不同体质,瘦下来的时间也不一样。
我下桌的女生,很快瘦下来了,她靠着那套书,在一年的时间里,瘦了十几斤,变成标准美女。一年后,她拉着我的手感激涕零:苏米,多谢你。我的腰也细了,腿也小了,男朋友也找到了。我只怕她要说出我是她的再生父母。赶紧撤了手,跑了。
我跑是怕看见她触景伤情,凭啥她练着练着就瘦了,我还是老样子呢。
瑜伽减肥失败后。我开始尝试呼啦圈。记得某本杂志里河智苑提到,她减肥都是每天晚上做1000下呼啦圈,很有效果。
明星效应还是有的。我每天晚上转1000个呼啦圈。果不其然,一周瘦了4斤。但,二周后,三周后,一个月后,它还是停留在4斤。一个月下来,我的体重没什么变化,倒是腰部酸痛了很多。
几个好友对我危言耸听:你到时候没瘦,把腰都撞出毛病来了。对呀。我很后怕。于是乎,再也不碰呼啦圈了。
我想游离减肥靠的是健美操。那么,我学习舞蹈好了。我开始每天对着DV机,看街舞。但我天生肢体语言不协调,人家分解动作已经很慢地一遍一遍教,我还是迷迷糊糊。好吧,对于我这个老师手把手都教不会都想要放弃的人,靠舞蹈减肥是不行的。
很多时候你刻意去追求一些东西,往往是得不偿失。我用着各种方法减肥,最后都没有成功,甚至,我的减肥大计估计是惹怒了脂肪们,一个个都奋起反抗,反而在哪天偷偷地又冒出几斤。
检察院的心理医生奥叔说了一句经典名言。他说,很多事情你苦苦追求,但结果却是在不经意中得以实现。
可能上帝看我,胖了这么多年,也算可怜,还不小心又多分了一堆肉给我,所以,良心发现,把多长的那堆给收回去了。
这几堆肉是在大一的军训中去掉的,但可能上帝觉得要公平,必须遵循物与物交换的等价原则,他铲掉了我几斤肉,同时带走了我光洁的皮肤。
苏米18岁以前,还有脸蛋和身材;苏米18岁以后,剩下的就只有脸蛋了;没想到,苏米20岁以后,连脸蛋也没有了。
军训暴晒后,我的脸黑了简直不是一点点,是好黑啊。郁卒的是,皮肤暴晒后严重损伤,第二年就开始长痘了。第一年,就长了一颗,第二年两颗,到苏米24岁的时候,脸上已经一排是痘痘。关键是,苏米我老了,皮肤新陈代谢也不好,痘痘长了,可以无视,但好了,它这个痘疤还是一直留着。(⊙o⊙)…
大一后,我的体重还是维持在高三的时候,很长的一段时间,对减肥已经放弃了。照样该吃吃该喝喝。特别是,大二后,大家都窝在宿舍看电脑,整天整天不出门,于是乎,零食吃更多了,宵夜吃更多了。
等发觉,又长了几斤肉,开始大呼小叫。
到单位后。B和Y怂恿我一起减肥。我觉得,有比赛才有动力。S和我到附近的药店称了下体重,定下了目标,每个人至少要瘦5斤,到时候,谁瘦的少,要请客。B和M当见证人。
我想,一个人吃餐牛排要60多,四个人那就是250,为了省着250的钱,还可以白吃白喝,我必须要减肥成功。
我开始每天晚上和B、Y到检察院的健身房锻炼。检察院有4台跑步机,我和Y各据一台,嘿呼嘿呼地奔跑着。Y平常的工作量本来就很少,在办公室打印打印东西,每天17点就跑到8楼的健身房锻炼。
我这还是第一次去检察院的健身房,平时太忙了,基本没空上去。这次,也还是等吃完了饭,19点才到这边为着250元钱,为着白吃一顿,为着我的肥肉甩没,为着我的自尊心,奋力奔跑着。
Y太强悍了。她跑了足足两个小时,丫丫的,这么拼命。我半小时已经歇菜了。我想既然跑步机不行,我换踩自行车。踩了十几分钟,很乏味,又开始瘫在按摩椅上按摩,想着按摩也能放松肌肉,也能少点肉吧,于是乎,很乐陶陶地一按就是1小时。
到了约定的日期一称,我瘦了3斤,Y瘦了7斤。好吧,我肉没少多少,钱也飞了。
B看见我们比赛那么热忱,也想加入减肥的队伍中。
B比我们狠,所以B的身材比较好。B已经有不错的身材了,她还是每天晚上晚饭后绕着体育馆的田径跑道跑,一圈又一圈,足足跑了3个小时。
M的校草男友发福后,也加入减肥大队,他也是跑步,他每天跑10圈外加不吃晚饭。
让我节食,我觉得还不如让我去死。。
在涂料公司上班的一年里,里面的伙食N差,不是咸蛋就是咸鱼。于是乎,我前期会带寿司之类的去吃。到后期,实在是厌倦了,只好带水果,每天中午不吃饭,都吃火龙果、黄瓜等等。吃了估计有大半年。除了没精神外,一无所获。
他们说经常快步走,也会减肥。于是,我又开始尝试快步走。
每天从H大的宿舍到公司下公交后的距离是13分钟,我快步走,差不多7、8分钟可以到公司。每天上班下班。
逛街的时候也是,M他们喜欢开着小电动,但只要我有出来,我们基本都要求是走路,绕着几条步行街,逛了一圈又一圈。实践告诉我们:没用的,你看到的只是你的小腿更粗一点更壮一点。
可以说,我的减肥是完全的失败。没有恒心,也找不到正确的方式。好吧,我放弃。真希望,要是世界上有魔法就好了,那些喜欢肉多的人,我魔杖一挥,肥肉就分他们点。\(^o^)/~
常常听人家说,瘦的人想胖是非常困难的。但我觉得是放P。至少,在我周围的人中,很行不通。
好比言尘,瘦不拉几的,几年没见,肥得已经认不出来。好比我,几个月前,还在叨咕,我怎么怎么吃都不胖呢。那时候的我,极度希望自己能胖起来,这样和宁恕就匹配了。但,就在几个月后,我爆肥了20斤。
我想当初胖不起来的缘故,只是因为脂肪在聚集,它想着,之前主人太看低我了,我要一下子爆发,让她瞧瞧我的厉害。是够厉害的,这一胖,也就胖了5、6年。更悲催的是,在它爆发小宇宙的同时,宁恕的脂肪可能得罪了宁恕肚子里的什么东西,都被分解了。
我胖起来了,宁恕瘦下来了,所以,我就得减肥,不然,我和宁恕更不配了。
高三的时候,有个小学同学很缺德。他在初中的时候追我不到,看到我胖了,就大老远地来刺激我。他快递了一本瑜伽书给我,他学的是美术,还洋洋洒洒用艺术字体,在书的扉页,题了几个大字:苏米,我祝你减肥成功。减肥成功后,我就追你。
我晕。这个男生从以前就经常做这种不要脸的事情。好比,我从小到大都一直是短发。他就语重心长地劝戒我:苏米啊,你一定要留长发,男生都喜欢长发的女生。
我本来还有心留长发,被他这么一说,老娘就非得不留了。
我对这个死不要脸的男生,很郁卒。我很骨气地把他的书送给我下桌的MM。她也要减肥。当然,骨气归骨气,肥肉还是得抖落的。所以,我眼不见心不烦,把书送人前,我把那套瑜伽动作记下了。
之后的两个月时间里,我每天下晚自习后都会在自己的小房间里盘着腿,这里伸展伸展,那里拉伸拉伸。书上说了根据不同体质,瘦下来的时间也不一样。
我下桌的女生,很快瘦下来了,她靠着那套书,在一年的时间里,瘦了十几斤,变成标准美女。一年后,她拉着我的手感激涕零:苏米,多谢你。我的腰也细了,腿也小了,男朋友也找到了。我只怕她要说出我是她的再生父母。赶紧撤了手,跑了。
我跑是怕看见她触景伤情,凭啥她练着练着就瘦了,我还是老样子呢。
瑜伽减肥失败后。我开始尝试呼啦圈。记得某本杂志里河智苑提到,她减肥都是每天晚上做1000下呼啦圈,很有效果。
明星效应还是有的。我每天晚上转1000个呼啦圈。果不其然,一周瘦了4斤。但,二周后,三周后,一个月后,它还是停留在4斤。一个月下来,我的体重没什么变化,倒是腰部酸痛了很多。
几个好友对我危言耸听:你到时候没瘦,把腰都撞出毛病来了。对呀。我很后怕。于是乎,再也不碰呼啦圈了。
我想游离减肥靠的是健美操。那么,我学习舞蹈好了。我开始每天对着DV机,看街舞。但我天生肢体语言不协调,人家分解动作已经很慢地一遍一遍教,我还是迷迷糊糊。好吧,对于我这个老师手把手都教不会都想要放弃的人,靠舞蹈减肥是不行的。
很多时候你刻意去追求一些东西,往往是得不偿失。我用着各种方法减肥,最后都没有成功,甚至,我的减肥大计估计是惹怒了脂肪们,一个个都奋起反抗,反而在哪天偷偷地又冒出几斤。
检察院的心理医生奥叔说了一句经典名言。他说,很多事情你苦苦追求,但结果却是在不经意中得以实现。
可能上帝看我,胖了这么多年,也算可怜,还不小心又多分了一堆肉给我,所以,良心发现,把多长的那堆给收回去了。
这几堆肉是在大一的军训中去掉的,但可能上帝觉得要公平,必须遵循物与物交换的等价原则,他铲掉了我几斤肉,同时带走了我光洁的皮肤。
苏米18岁以前,还有脸蛋和身材;苏米18岁以后,剩下的就只有脸蛋了;没想到,苏米20岁以后,连脸蛋也没有了。
军训暴晒后,我的脸黑了简直不是一点点,是好黑啊。郁卒的是,皮肤暴晒后严重损伤,第二年就开始长痘了。第一年,就长了一颗,第二年两颗,到苏米24岁的时候,脸上已经一排是痘痘。关键是,苏米我老了,皮肤新陈代谢也不好,痘痘长了,可以无视,但好了,它这个痘疤还是一直留着。(⊙o⊙)…
大一后,我的体重还是维持在高三的时候,很长的一段时间,对减肥已经放弃了。照样该吃吃该喝喝。特别是,大二后,大家都窝在宿舍看电脑,整天整天不出门,于是乎,零食吃更多了,宵夜吃更多了。
等发觉,又长了几斤肉,开始大呼小叫。
到单位后。B和Y怂恿我一起减肥。我觉得,有比赛才有动力。S和我到附近的药店称了下体重,定下了目标,每个人至少要瘦5斤,到时候,谁瘦的少,要请客。B和M当见证人。
我想,一个人吃餐牛排要60多,四个人那就是250,为了省着250的钱,还可以白吃白喝,我必须要减肥成功。
我开始每天晚上和B、Y到检察院的健身房锻炼。检察院有4台跑步机,我和Y各据一台,嘿呼嘿呼地奔跑着。Y平常的工作量本来就很少,在办公室打印打印东西,每天17点就跑到8楼的健身房锻炼。
我这还是第一次去检察院的健身房,平时太忙了,基本没空上去。这次,也还是等吃完了饭,19点才到这边为着250元钱,为着白吃一顿,为着我的肥肉甩没,为着我的自尊心,奋力奔跑着。
Y太强悍了。她跑了足足两个小时,丫丫的,这么拼命。我半小时已经歇菜了。我想既然跑步机不行,我换踩自行车。踩了十几分钟,很乏味,又开始瘫在按摩椅上按摩,想着按摩也能放松肌肉,也能少点肉吧,于是乎,很乐陶陶地一按就是1小时。
到了约定的日期一称,我瘦了3斤,Y瘦了7斤。好吧,我肉没少多少,钱也飞了。
B看见我们比赛那么热忱,也想加入减肥的队伍中。
B比我们狠,所以B的身材比较好。B已经有不错的身材了,她还是每天晚上晚饭后绕着体育馆的田径跑道跑,一圈又一圈,足足跑了3个小时。
M的校草男友发福后,也加入减肥大队,他也是跑步,他每天跑10圈外加不吃晚饭。
让我节食,我觉得还不如让我去死。。
在涂料公司上班的一年里,里面的伙食N差,不是咸蛋就是咸鱼。于是乎,我前期会带寿司之类的去吃。到后期,实在是厌倦了,只好带水果,每天中午不吃饭,都吃火龙果、黄瓜等等。吃了估计有大半年。除了没精神外,一无所获。
他们说经常快步走,也会减肥。于是,我又开始尝试快步走。
每天从H大的宿舍到公司下公交后的距离是13分钟,我快步走,差不多7、8分钟可以到公司。每天上班下班。
逛街的时候也是,M他们喜欢开着小电动,但只要我有出来,我们基本都要求是走路,绕着几条步行街,逛了一圈又一圈。实践告诉我们:没用的,你看到的只是你的小腿更粗一点更壮一点。
可以说,我的减肥是完全的失败。没有恒心,也找不到正确的方式。好吧,我放弃。真希望,要是世界上有魔法就好了,那些喜欢肉多的人,我魔杖一挥,肥肉就分他们点。\(^o^)/~