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第六十一章 练武的禁忌

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    甲五松开了手,苏婵甩着酥麻的胳膊站了起来。他拼命的甩了手,好一会胳膊才完全恢复知觉。

    “我轻敌了,再来!”

    这一次苏婵不敢再轻易的上手了,怕被人故伎重施。

    她飞起一脚鞭腿侧踢,哪知道甲五没有躲闪,竟然近身一步,一拳打向苏婵的胸口。

    “难道她想用两败俱伤的方法逼我变招?想都不要想。

    看看你的拳狠,还是我的腿快!”

    苏婵发了狠,腿上更加用力,她相信,自己的腿比甲五的拳头更狠,一旦甲五被踢中,他的拳头就不剩什么威力了。

    而且与此同时,苏婵也猛地吸气,腹部的肌肉收缩起来,这样可以更好的保护自己挨上这一拳。

    二人的拳和腿几乎是同时到达对方的身体上。

    然而此时,苏婵却发现,这一拳打中她后就像刀子捅入了她的身体一样疼痛。甚至那种疼痛感,比被真正的刀子刺入胸口,还要更加厉害很多倍。

    在这种剧痛之下,她身体的肌肉竟然产生痉挛,身体的平衡也迅速被打破。

    原本威力不小的一脚,由于身体失去平衡和力量,也变得软绵绵的。甲五的另一只手轻轻一挡酒化解了这一脚。

    甲五走上前去,顺势一推,苏婵的身体就飞了出去,重重地摔在了海绵垫上。

    苏婵爬起来,浑身酸痛,尤其在胸口的部位,肌肉都痉挛了。

    甲五走上前去,让她站直了身子右手抵住了她的后背,左手在她胸腹部帮她按摩,并让她深呼吸,这才缓解了肌肉的痉挛情况。

    过了好一会儿,苏婵才完全恢复过来。

    “再来”苏婵还是不服输。

    于是几秒钟后,苏婵又飞了出去……

    两个小时内苏婵很快就甲五被打倒或制服十几次。

    她实在是筋疲力尽,再也站不起来了。

    而此时,对面的甲五却是没有丝毫的疲惫之感,只是头上隐隐有了一点汗珠。

    “甲五,你今天的任务结束了,早点回去休息吧。辛苦你了”

    甲五朝叶云笑了笑,转身离开了。

    这时,在地上爬了半天的苏婵,才艰难地站起身来,此时她感觉浑身在肌肉都不听使唤了,身体各处传来剧痛,她的感觉糟糕透了。

    “第一次都是这样,以后习惯了就好了”叶云平静地说道。

    看到眼前苏婵嗔怪的目光,他猛地想起,面前似乎是一个女孩子,他的这番话好像有些歧义。

    “我是说你身体被打的这些部位,都是身体的一些弱点,平时哪怕靠锻炼肌肉也增强不了这些位置的强度。

    但是被打几次,恢复过来之后,抵抗力就会强一些。

    苏婵,今天的训练到此结束,你也先回去。今天你使用两支特殊的营养液,然后进行药浴的时间增长一倍,下午我去找你。”

    苏婵躺在装满中药的浴缸里面睡着了。等她醒来的时候,看了一眼浴室墙上的电子表。发现自己竟然已经睡了三个多小时。

    此时,浴缸里中药汤汁的颜色已经变淡了。幸好浴缸有自动加热的功能,否则她非得感冒不可。

    她急忙冲洗干净走出了卧室。这时,叶云给她的房间打电话,让她下去吃晚饭。

    晚饭过后,二人再次来到叶云的书房。

    “对不起,我睡着了,让你久等了。

    这有什么对不起我的?你睡着是因为你身体受到了损伤。而睡觉也是对身体的一种恢复。我跟你说的两个小时,只是我大概估算的时间。这个因人而异,因伤而异。

    我不想因为你盲目地习练格斗技术而损伤你的身体。要知道很多身体看似非常强健的武师,在体内的伤病隐患达到一定程度的时候,就会突然爆发。

    轻则全身瘫痪,重则暴毙身亡。

    你比如说那个把功夫概念带给米国人的截拳道宗师布鲁斯李,他就是在不断的用电击刺激自己的肌肉。

    人体的疲劳感也好,疼痛感也好,实际上是一种保护机制,疲劳和疼痛告诉你,身体快承受不住了,需要休息和调整。

    但是布鲁斯李的那种方法,一天十几个小时用微电流的电击来锻炼肌肉。

    电流太小,触发不了身体报警的机制。等到疲劳积累到一定程度就集中爆发,所以导致了他的猝死。

    这种死因就是连警方的尸检也查不出来。

    还有一个例子就是东南亚那些泰拳手。泰拳是一种把外家功法练到极致的拳法,习练者不断的打磨淬炼着自己的身体。

    他们有强大的攻击力和抗打击能力。但是一般到三十岁以后,泰拳选手的身体就会断崖式的崩溃。这就是练功带来的伤病隐患爆发了。

    很多泰拳选手四十岁的时候,要么已经全身瘫痪,要么干脆死去,极少有善终的。

    这就是伤病积累下来的结果。

    所以苏婵,我理解你急于得到力量的想法,但是,饭要一口一口的吃,功夫要一点一点的练,不要因为一时的冲动而让你抱憾终生。”

    苏婵听了叶云的话,顿时感到阵阵后怕。

    “那么像你说的,那些练功夫的人岂不是没有善终和长寿的了?”

    “此言差矣,在我国的功夫宗师里面,长寿之人,甚至八、九十岁还能武枪弄棒之人大有人在。

    他们不是靠什么营养液,也不是靠药浴,而是习练内家功法来修补自已因为习武而受损的身体。

    例如太极,五禽戏,还有天竺国的瑜伽等。

    现在很多习练泰拳的人也开始习练瑜伽,这就大大延长他们的寿命和状态。

    等一会儿,我会教你一个呼吸打坐的功法,每天晚上睡觉前,你用这套呼吸法门打坐2到3个小时。只要你坚持下来,基本上就能化解你习练武技带来的伤病。”

    “既然有这些内家功法,为什么还要用唐怀瑟医生的这些药剂和药浴配方呢?”

    “这当然是有原因的。

    首先,内家功法见效很慢,需要坚持习练,可能会几年甚至十几年才见效。很多人只是想很快的就学会格斗技术用来杀人而已。学内家功法,效率太低。

    第二点,像我们佣兵团有大多数人是白种人黑种人,他们的身体耐受力比我们黄种人要强很多。

    所以使用中药药浴以及营养药剂,几乎可以达到习练内家功法来修复身体损伤一样的效果。

    第三点,老外的字典里面根本没有什么经络、穴位以及气血等概念。教给他们内功比教给他们中文还难好多倍。

    就算是我们佣兵团那些老外,我也只教他们练练五禽戏,练练瑜伽而已。”