第162章 162艰苦训练有回报
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第162章 162艰苦训练有回报
王苗苗坐在场地一旁，眼观四路耳听八方，观察着场地上的小姑娘们。
看着那群姑娘跑得踉踉跄跄，东倒西歪，有几个已经被别的小姐妹搀扶着，还在继续拖着沉重的步伐，不放弃努力前行。
王苗苗内心不由升起了一股热浪，全身的酸疼似乎也不是那么难以忍受了。
操场上，跑完的姑娘们围在四周给最后一个姑娘加油鼓劲，直到她冲过终点线，众人不由都欢呼雀跃了起来。
朱大龙看了一下手表，已经凌晨二点多，一声口哨响起，众姑娘不用别人提醒，纷纷围过来排起了队。
因为好多人还没有缓过劲来，队伍排得歪歪扭扭，一个个站姿都不过关，朱大龙微微蹙了蹙眉头，却没有多说什么，“全体都有，解散，回宿舍睡觉。”
第一天，看她们表现已经很不错了，所以也别太苛刻。毕竟……钝刀子割肉，可以慢慢来。
再次躺在床上，王苗苗闭上眼睛就睡着了，一夜无梦，犹不知还打起了小猪呼噜，睡得酣然。
清晨六点，起床的军号响起，王苗苗躺在床上，脑子渐渐清醒，身子却不听使唤，全身酸痛得厉害。
很想赖床不起，可惜，不可以。
“起床了，快起床，六点十五分要到食堂集合吃早饭，迟到没得吃，快些吧……”王翠花尽心尽责地提醒着大家。
“碍…我起不来，呜……太疼了。”薛芸芸眼里冒着泪花，难得也不嘴硬了。
睡在她上铺的栾倩已经起了，二话不说，把她拉起了身，惹的薛芸芸惊叫连连，“啊，啊，疼，表姐……疼……”
“苗苗姐，要我拉你一把吗？”
王苗苗看着站在她床头的程雪，微微露出一个苦笑，伸出自己的双手，“那就麻烦小雪了。”
程雪看着王苗苗可怜的模样，顿时觉得自己责任重大，心里对于能照顾到王苗苗开心得很，开始琢磨着还能怎么给她减轻痛苦，“回头我给你按摩吧。”
就那一下，王苗苗感觉到了前所未有的酸爽，一声痛苦的闷哼被她死死压在了喉咙里，背后忍不住浸出了丝丝汗珠来。
“怎么样，很难受吗？”程雪担心不已，微微锁着眉头。
“还行，你不用管我，去看看蕙兰。”王苗苗有些不好意思，要一个比她小那么多的孩子照顾她，唉……
“表姐可比你强多了……”程雪心直口快，对王苗苗那可就是会心一击了。
见王苗苗自己能行，还是转身询问旁边床铺的江蕙兰，“表姐，你还好吗？”
“我还行，你照顾好苗苗就可以了。”江蕙兰毕竟也是军区大院出来的孩子，虽然表面看着柔柔弱弱，但从小上军区里的配套学校，对于身体锻炼这方面，可比王苗苗强太多了。
昨天跑步，她一直跑在中间，虽然也有些吃力，好歹不用人帮忙就完成了任务。
王苗苗见此，一边忍着不适快速打理自己，一边给自己打气加油……王苗苗，你可以的！
紧赶慢赶，终于准时吃到了军营食堂的早饭，七十年代秉着吃苦耐劳的精神，饭菜可想而知。对比一般人家里的伙食，军营里的伙食却真心还不错了，最起码能让你吃饱埃
如果不是每天有大量训练，她估计在这里白吃三个月的伙食，回去肯定能胖一圈。
早饭过后，就开始了新的一天的正式训练，从仪表仪容到站姿坐姿，列队行走，枯燥乏味且要求严格。而且已经是七月的天，炎热难耐碍…
半天下来，王苗苗觉得自己一身臭汗，严重缺水，且快要变成机器人了。
吃过午饭，有一段时间的午休。程雪趁这个时间，给王苗苗做了全身按摩。
宿舍里的其他人见此，也相互按摩起来，互利互惠。
按摩嘛，总会发出一些舒爽的声音，引得其他宿舍的人纷纷过来查看。
然后，有样学样，一时间，整个新兵宿舍里刮起了一股按摩风，而且一直持续了三个月。
下午的课程也是安排的满满的，这群新人要学的东西太多，还好，朱大龙没有再丧心病狂要她们跑八千米。
王苗苗估计，那天夜里，朱大龙是有意为之，是想给她们这帮新人一个下马威罢了。
说实话，她虽然要求跑步二十圈，却没有要求多少时间完成，而且最后落后的人，大都是被同伴半拖半走着完成的任务。
应了一开始那句话，爬也要爬完二十圈。
当然，她们没有爬，却也像是乌龟挪步般了。
新兵体能训练长跑三千米十五分钟，王苗苗从一开始的半个多小时，一点点进步，一个月后，终于合格。
俯卧撑，仰卧起，深蹲，蛙跳，单双杠，400米越障训练，擒拿，格斗，枪械等等……随着时间的推移，她慢慢合格的项目越来越多。
这是一种全新的体验，随着能越来越轻松，甚至得心应手地完成任务，她在其中找到了快感，超越自己的极限，挑战自我，勇往直前。
每刷新一项自己的记录，她都会觉得无比满足，心中升起一股小小的得意。
短短一个月相处，108宿舍的人对彼此也有了新的了解。
虽然一开始她们相处的不算愉快，但繁重辛苦地训练下，也没人有闲心搞事情，这一个月，他们相处地还挺和谐。
王翠花这人显然很喜欢当领头人，发号施令，但同时对同宿舍的人也同样十分照顾，倒是不愧于她班长的称号。
栾倩看着高冷，却是个外冷内热的小可爱。
薛芸芸是全宿舍最娇气的人，可就是这样一个喊苦喊累的人，从来没有放弃或是偷懒训练。
江蕙兰无愧于她的名字蕙质兰心，看似柔弱可欺，且又是摇摆不定的性子，但在训练上从不含糊，从不是最后拖后腿的那个。
程雪来了这里，可以说是如鱼得水了，每天精神饱满，元气十足，不管什么训练都是最快最好完成的那批人。
而，王苗苗自己……在别人眼中，也是个不服输的性子，再苦再累也没喊苦喊累，从队伍里拖后腿的存在，一点一滴地进步着。
(本章完)
第162章 162艰苦训练有回报
王苗苗坐在场地一旁，眼观四路耳听八方，观察着场地上的小姑娘们。
看着那群姑娘跑得踉踉跄跄，东倒西歪，有几个已经被别的小姐妹搀扶着，还在继续拖着沉重的步伐，不放弃努力前行。
王苗苗内心不由升起了一股热浪，全身的酸疼似乎也不是那么难以忍受了。
操场上，跑完的姑娘们围在四周给最后一个姑娘加油鼓劲，直到她冲过终点线，众人不由都欢呼雀跃了起来。
朱大龙看了一下手表，已经凌晨二点多，一声口哨响起，众姑娘不用别人提醒，纷纷围过来排起了队。
因为好多人还没有缓过劲来，队伍排得歪歪扭扭，一个个站姿都不过关，朱大龙微微蹙了蹙眉头，却没有多说什么，“全体都有，解散，回宿舍睡觉。”
第一天，看她们表现已经很不错了，所以也别太苛刻。毕竟……钝刀子割肉，可以慢慢来。
再次躺在床上，王苗苗闭上眼睛就睡着了，一夜无梦，犹不知还打起了小猪呼噜，睡得酣然。
清晨六点，起床的军号响起，王苗苗躺在床上，脑子渐渐清醒，身子却不听使唤，全身酸痛得厉害。
很想赖床不起，可惜，不可以。
“起床了，快起床，六点十五分要到食堂集合吃早饭，迟到没得吃，快些吧……”王翠花尽心尽责地提醒着大家。
“碍…我起不来，呜……太疼了。”薛芸芸眼里冒着泪花，难得也不嘴硬了。
睡在她上铺的栾倩已经起了，二话不说，把她拉起了身，惹的薛芸芸惊叫连连，“啊，啊，疼，表姐……疼……”
“苗苗姐，要我拉你一把吗？”
王苗苗看着站在她床头的程雪，微微露出一个苦笑，伸出自己的双手，“那就麻烦小雪了。”
程雪看着王苗苗可怜的模样，顿时觉得自己责任重大，心里对于能照顾到王苗苗开心得很，开始琢磨着还能怎么给她减轻痛苦，“回头我给你按摩吧。”
就那一下，王苗苗感觉到了前所未有的酸爽，一声痛苦的闷哼被她死死压在了喉咙里，背后忍不住浸出了丝丝汗珠来。
“怎么样，很难受吗？”程雪担心不已，微微锁着眉头。
“还行，你不用管我，去看看蕙兰。”王苗苗有些不好意思，要一个比她小那么多的孩子照顾她，唉……
“表姐可比你强多了……”程雪心直口快，对王苗苗那可就是会心一击了。
见王苗苗自己能行，还是转身询问旁边床铺的江蕙兰，“表姐，你还好吗？”
“我还行，你照顾好苗苗就可以了。”江蕙兰毕竟也是军区大院出来的孩子，虽然表面看着柔柔弱弱，但从小上军区里的配套学校，对于身体锻炼这方面，可比王苗苗强太多了。
昨天跑步，她一直跑在中间，虽然也有些吃力，好歹不用人帮忙就完成了任务。
王苗苗见此，一边忍着不适快速打理自己，一边给自己打气加油……王苗苗，你可以的！
紧赶慢赶，终于准时吃到了军营食堂的早饭，七十年代秉着吃苦耐劳的精神，饭菜可想而知。对比一般人家里的伙食，军营里的伙食却真心还不错了，最起码能让你吃饱埃
如果不是每天有大量训练，她估计在这里白吃三个月的伙食，回去肯定能胖一圈。
早饭过后，就开始了新的一天的正式训练，从仪表仪容到站姿坐姿，列队行走，枯燥乏味且要求严格。而且已经是七月的天，炎热难耐碍…
半天下来，王苗苗觉得自己一身臭汗，严重缺水，且快要变成机器人了。
吃过午饭，有一段时间的午休。程雪趁这个时间，给王苗苗做了全身按摩。
宿舍里的其他人见此，也相互按摩起来，互利互惠。
按摩嘛，总会发出一些舒爽的声音，引得其他宿舍的人纷纷过来查看。
然后，有样学样，一时间，整个新兵宿舍里刮起了一股按摩风，而且一直持续了三个月。
下午的课程也是安排的满满的，这群新人要学的东西太多，还好，朱大龙没有再丧心病狂要她们跑八千米。
王苗苗估计，那天夜里，朱大龙是有意为之，是想给她们这帮新人一个下马威罢了。
说实话，她虽然要求跑步二十圈，却没有要求多少时间完成，而且最后落后的人，大都是被同伴半拖半走着完成的任务。
应了一开始那句话，爬也要爬完二十圈。
当然，她们没有爬，却也像是乌龟挪步般了。
新兵体能训练长跑三千米十五分钟，王苗苗从一开始的半个多小时，一点点进步，一个月后，终于合格。
俯卧撑，仰卧起，深蹲，蛙跳，单双杠，400米越障训练，擒拿，格斗，枪械等等……随着时间的推移，她慢慢合格的项目越来越多。
这是一种全新的体验，随着能越来越轻松，甚至得心应手地完成任务，她在其中找到了快感，超越自己的极限，挑战自我，勇往直前。
每刷新一项自己的记录，她都会觉得无比满足，心中升起一股小小的得意。
短短一个月相处，108宿舍的人对彼此也有了新的了解。
虽然一开始她们相处的不算愉快，但繁重辛苦地训练下，也没人有闲心搞事情，这一个月，他们相处地还挺和谐。
王翠花这人显然很喜欢当领头人，发号施令，但同时对同宿舍的人也同样十分照顾，倒是不愧于她班长的称号。
栾倩看着高冷，却是个外冷内热的小可爱。
薛芸芸是全宿舍最娇气的人，可就是这样一个喊苦喊累的人，从来没有放弃或是偷懒训练。
江蕙兰无愧于她的名字蕙质兰心，看似柔弱可欺，且又是摇摆不定的性子，但在训练上从不含糊，从不是最后拖后腿的那个。
程雪来了这里，可以说是如鱼得水了，每天精神饱满，元气十足，不管什么训练都是最快最好完成的那批人。
而，王苗苗自己……在别人眼中，也是个不服输的性子，再苦再累也没喊苦喊累，从队伍里拖后腿的存在，一点一滴地进步着。
(本章完)