第56章 高挑夜跑
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章健接着说:“确实需要一个能撞能抗的大个子内线,哪怕是站桩式防守也行,叫上大玉是明智的选择!”
章健说完后,和王博一起看着我,只剩下我表态了。
“行!其实说实话叫上谁都行。昨天我也跟王博吹牛了,不是,是跟王博认真分析了:三人赛我们的战术应该是两人睡觉、一人打爆!也就是你和王博睡觉,我一人打爆对方三人,造成江洲成人篮球界被我打得集体心里崩塌。最好让‘今有天宇爆三人,让我无脸再打球’,成为篮球界街头巷尾的一句佳话。”
“是不是中午又没吃饭?你饿得脑袋又进水了?!不过我说真的,如果叫上大玉,你们三个先上,我先打替补,等看情况再上。”章健自告奋勇让出主力位置,自己甘当替补。
“行啊,叫上大玉可以。”我再次表态。
“那你跟他说吗?”王博问章健
“没问题,大玉那边我跟他说。我们时间比较紧了,下周就要正式比赛,所以这两天抓紧练一练三对三,打磨一下技术和配合。”章健提醒我们比赛时间。
“是的!章队说的有道理,主要是熟悉一下比赛规则,然后严格按照规则设置进行对抗训练,熟悉一下套路!”王博分析我们训练重点。
“这个应该没问题,这两天王教练正好有事,学校联赛也推迟到年后新学期再进行,所以我们可以认真练习一下三对三。集中训练教练不在的时候,主要由我负责,明天我来组织大家三对三进行分组对抗。”章健以队长身份为大家提供对抗机会。
“那就这么说定了!”王博总结道
“来~!我们一起加个油,晚上我通知大玉,他肯定没问题。反正闲着也是闲着。”章健又以队长的习惯,提高大家战斗凝聚力。
话说完,我、王博、章健三人把手叠放在一起,喊出我们日常训练都要喊的口号:“加油~!经院~!”
参加三对三比赛在我心中掀起了一些波澜,我觉得这是学生时代迈向职业化的重要一步,如果真能获得比赛名次、拿到奖金,也算是通过自己的努力,从社会上拿到了第一笔类似工资的钱。
已经快12月了,天气越来越冷。学校里大家都在各自备战各自的学习、考试、生活、还有工作。
赵梦琪突然发来微信:“有时间一起跑步吗?上次不是说带我一起吗?(笑脸符号)”
女神发来微信,肯定有求必应啊,我秒级回复:“没问题啊!我每天都在跑步训练,你要晨跑还是夜跑?”
“还是晚上跑吧,怕白天起不来,哈哈哈”
“行啊,今天晚上吗?”
“嗯嗯,今晚七点去学校操场吧,晚饭可以不吃或少吃点(吐舌头的搞怪表情)”
“好的,七点见,晚上记得少穿一点啊,穿短袖短裤也行(笑脸表情)”
晚上院队没有集中训练,王博发来微信问去不去投篮练习,我毅然决然的表示:不!!!
“那你去干嘛?”王博狐疑的问。
“我去增强体能,准确去长跑。”
“长跑?!好好的晚上练什么长跑,白天不是练过了吗?”
“我觉得自己体能不够用,还需要继续加强。”说这个理由我自己都有点心虚。
“有什么不可告人的秘密,说出来让我也乐呵乐呵?”
对于王博最后一条微信,我不予否认、不予回复,而默默的七点整来到学校操场。
我到操场时,赵梦琪已经到过了。她今晚穿着一身天鹅绒的无领彪马运动服,上半截是深黑色,下半截是浅灰色,运动服感觉非常时尚。赵梦琪还化了淡妆,长睫毛、柳叶眉,显得更加精致动人。她今天扎了一个丸子头,干练而攻气十足,裤子与衣服应该是一套的,也是黑色彪马牌,裤子主要以防雨布材料为主,中间穿插着天鹅绒的集合条纹。
“哇~!你这套彪马运动服好帅气啊!”一见面我就夸女神,也算是实话实说。
“是帅气吗,不应该是漂亮才对吗?”赵梦琪含着笑对我说。
“好吧,应该是又帅又漂亮,穿在你身上正合适,非常符合女神气质。”
“好了啦,我们开始跑步吧。”
我穿着一件颜色亮黄色与白色相间的防雨布耐克运动薄外套。这件衣服在黑暗里非常醒目,有点像夜晚上班的清洁工人工作服,无论是有光没光,瞬间就能在黑暗中发现我的身影。
我们开始绕着操场400米一圈的连续跑。
赵梦琪跑在内圈,我跑在外圈,两人并排跑着。操场上人不多,可能是由于天气已经转冷,并且临近期末,大家都在忙自己的事。我们俩不说话,一圈一圈的重复跑着。
跑步之前做了简单的拉伸动作,主要是对韧带和腰腹部进行热身和舒展。其实赵梦琪身材非常标准,属于一眼看上去纤瘦高挑的模特身材,但女神即使身材如此好,还是坚持运动,也许正是因为坚持运动才能保持好身材。
大概一口气跑了12圈、差不多5公里后,女神有点气喘吁吁的,而我由于天生神力,好像刚开始运动似的,完全没有感到疲劳,甚至都没有出汗。
“差不多了吧,”赵梦琪喘着粗气说,“怎么感觉有点跑不动了。”
“我跑不跑都行,听你指挥。”我呼吸平稳的回答。
“要不今天就到这,第一天跑步不能太剧烈。”赵梦琪停了下来,站在原地休息。
“那我去买瓶水吧。”说完后,我准备向临近操场的学校小卖部走去。
“不用不用,我带水了,给你一瓶!”赵梦琪边说边从黑色背包中拿出一瓶饮料,是脉动,“给你!看你平时比赛好像经常喝脉动。”
“对呀,这种饮料挺好喝的,又没有气,不像可乐雪碧什么的太胀气了,这款酸酸甜甜的,有点像娃哈哈果奶。”
“哈哈哈,你还喝果奶啊,都多大了。”
“多大也要喝奶呀,不喝奶怎么长大,你看小朋友们都是喝奶长大的,是不是?哎对了,我喝饮料你喝什么?”
章健接着说:“确实需要一个能撞能抗的大个子内线,哪怕是站桩式防守也行,叫上大玉是明智的选择!”
章健说完后,和王博一起看着我,只剩下我表态了。
“行!其实说实话叫上谁都行。昨天我也跟王博吹牛了,不是,是跟王博认真分析了:三人赛我们的战术应该是两人睡觉、一人打爆!也就是你和王博睡觉,我一人打爆对方三人,造成江洲成人篮球界被我打得集体心里崩塌。最好让‘今有天宇爆三人,让我无脸再打球’,成为篮球界街头巷尾的一句佳话。”
“是不是中午又没吃饭?你饿得脑袋又进水了?!不过我说真的,如果叫上大玉,你们三个先上,我先打替补,等看情况再上。”章健自告奋勇让出主力位置,自己甘当替补。
“行啊,叫上大玉可以。”我再次表态。
“那你跟他说吗?”王博问章健
“没问题,大玉那边我跟他说。我们时间比较紧了,下周就要正式比赛,所以这两天抓紧练一练三对三,打磨一下技术和配合。”章健提醒我们比赛时间。
“是的!章队说的有道理,主要是熟悉一下比赛规则,然后严格按照规则设置进行对抗训练,熟悉一下套路!”王博分析我们训练重点。
“这个应该没问题,这两天王教练正好有事,学校联赛也推迟到年后新学期再进行,所以我们可以认真练习一下三对三。集中训练教练不在的时候,主要由我负责,明天我来组织大家三对三进行分组对抗。”章健以队长身份为大家提供对抗机会。
“那就这么说定了!”王博总结道
“来~!我们一起加个油,晚上我通知大玉,他肯定没问题。反正闲着也是闲着。”章健又以队长的习惯,提高大家战斗凝聚力。
话说完,我、王博、章健三人把手叠放在一起,喊出我们日常训练都要喊的口号:“加油~!经院~!”
参加三对三比赛在我心中掀起了一些波澜,我觉得这是学生时代迈向职业化的重要一步,如果真能获得比赛名次、拿到奖金,也算是通过自己的努力,从社会上拿到了第一笔类似工资的钱。
已经快12月了,天气越来越冷。学校里大家都在各自备战各自的学习、考试、生活、还有工作。
赵梦琪突然发来微信:“有时间一起跑步吗?上次不是说带我一起吗?(笑脸符号)”
女神发来微信,肯定有求必应啊,我秒级回复:“没问题啊!我每天都在跑步训练,你要晨跑还是夜跑?”
“还是晚上跑吧,怕白天起不来,哈哈哈”
“行啊,今天晚上吗?”
“嗯嗯,今晚七点去学校操场吧,晚饭可以不吃或少吃点(吐舌头的搞怪表情)”
“好的,七点见,晚上记得少穿一点啊,穿短袖短裤也行(笑脸表情)”
晚上院队没有集中训练,王博发来微信问去不去投篮练习,我毅然决然的表示:不!!!
“那你去干嘛?”王博狐疑的问。
“我去增强体能,准确去长跑。”
“长跑?!好好的晚上练什么长跑,白天不是练过了吗?”
“我觉得自己体能不够用,还需要继续加强。”说这个理由我自己都有点心虚。
“有什么不可告人的秘密,说出来让我也乐呵乐呵?”
对于王博最后一条微信,我不予否认、不予回复,而默默的七点整来到学校操场。
我到操场时,赵梦琪已经到过了。她今晚穿着一身天鹅绒的无领彪马运动服,上半截是深黑色,下半截是浅灰色,运动服感觉非常时尚。赵梦琪还化了淡妆,长睫毛、柳叶眉,显得更加精致动人。她今天扎了一个丸子头,干练而攻气十足,裤子与衣服应该是一套的,也是黑色彪马牌,裤子主要以防雨布材料为主,中间穿插着天鹅绒的集合条纹。
“哇~!你这套彪马运动服好帅气啊!”一见面我就夸女神,也算是实话实说。
“是帅气吗,不应该是漂亮才对吗?”赵梦琪含着笑对我说。
“好吧,应该是又帅又漂亮,穿在你身上正合适,非常符合女神气质。”
“好了啦,我们开始跑步吧。”
我穿着一件颜色亮黄色与白色相间的防雨布耐克运动薄外套。这件衣服在黑暗里非常醒目,有点像夜晚上班的清洁工人工作服,无论是有光没光,瞬间就能在黑暗中发现我的身影。
我们开始绕着操场400米一圈的连续跑。
赵梦琪跑在内圈,我跑在外圈,两人并排跑着。操场上人不多,可能是由于天气已经转冷,并且临近期末,大家都在忙自己的事。我们俩不说话,一圈一圈的重复跑着。
跑步之前做了简单的拉伸动作,主要是对韧带和腰腹部进行热身和舒展。其实赵梦琪身材非常标准,属于一眼看上去纤瘦高挑的模特身材,但女神即使身材如此好,还是坚持运动,也许正是因为坚持运动才能保持好身材。
大概一口气跑了12圈、差不多5公里后,女神有点气喘吁吁的,而我由于天生神力,好像刚开始运动似的,完全没有感到疲劳,甚至都没有出汗。
“差不多了吧,”赵梦琪喘着粗气说,“怎么感觉有点跑不动了。”
“我跑不跑都行,听你指挥。”我呼吸平稳的回答。
“要不今天就到这,第一天跑步不能太剧烈。”赵梦琪停了下来,站在原地休息。
“那我去买瓶水吧。”说完后,我准备向临近操场的学校小卖部走去。
“不用不用,我带水了,给你一瓶!”赵梦琪边说边从黑色背包中拿出一瓶饮料,是脉动,“给你!看你平时比赛好像经常喝脉动。”
“对呀,这种饮料挺好喝的,又没有气,不像可乐雪碧什么的太胀气了,这款酸酸甜甜的,有点像娃哈哈果奶。”
“哈哈哈,你还喝果奶啊,都多大了。”
“多大也要喝奶呀,不喝奶怎么长大,你看小朋友们都是喝奶长大的,是不是?哎对了,我喝饮料你喝什么?”