第229章 地狱式本能训练
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闲适的校园生活里，有了女排比赛这桩子事，让吴涛的日常紧凑了很多。
自打有了他这个男陪练的加入，女排校队的训练就走上了一条疯狂不归路。
李婧作为队长，带着主力阵容团队，每天都要迎接以吴涛为首的替补阵容的挑战。
李婧压力很大，真的很大。
她发现在吴涛的指挥下，几天前还不太会打排球的替补阵容，全都变成了狼性十足的女将。
只要给她们抓到机会，必然是各种出其不意的扣杀。
在她们的眼里，只有进攻，全无防守。
然而有些时候，进攻就是最好的防守。
于是替补阵容，几乎把主力阵容打得毫无还手之力。
吴涛仍觉不满意，场上充斥着他的怒吼。
“啪啪啪！”伴随着一阵急促的鼓掌声，吴涛又咆哮开了，“你们都没吃饭吗？跳也跳不高，扣也扣不死，这么温柔，弹棉花呢？”
说着，排球飘到二传上方，吴涛轻轻跃起，一记势大力沉的扣杀，直冲李婧和安蓉之间的间隙落下。
啪，落地得分！
即便前一刻，还被吴涛骂得狗血淋头；而在得分的这一刻，五名队员全都围上吴涛，欢呼庆祝。
这一刻，没有男女之防。这一刻，只有对胜利的渴望。
吴涛拍着球，走到球网处，看着穿着短裤、露出大长腿的李婧，漫不经心道：“队长，如果再这么打下去，这主力阵容是不是该换人了？”
李婧无言以对。
吴涛回过头来，冲着己方的姑娘们一阵鼓动怂恿。
“姐妹们，想不想打首发，想不想打主力？”
网前五号位的胖妞姚漂亮憨憨地道：“助教，咱们现在已经把主力打得满地找牙，为什么还要当主力？”说完傻傻一笑。
“胖妞，你傻啊，咱们当主力，就能打比赛。一旦赢了比赛，就能吃香的喝辣的了！”一号位的雷蕾虎虎地道。
姚漂亮顿时拍拍手道：“好耶好耶，有好吃的，我喜欢！”
主力阵容那边一众女孩，听着替补队员们，全然没把自己当回事，不由恨得牙痒痒，偏偏又无可奈何。
吴涛见状，火上浇油道：“姚漂亮，不仅有好吃的，而且还有很丰厚的奖品～”
“……这次市里的比赛，是串串香连锁店冠名赞助的。我听说了，奖品很诱人！”
替补阵容一阵欢腾，齐声呼喝道：“当主力，赢比赛，拿奖品……”
眼见着替补队员们越来越齐心协力，越战越勇，主力阵容的李婧等女孩，也开始深思了。
“姐妹们，华夏女排精神是什么？是拼搏精神！”
“我们输得那么惨不要紧，重要的是我们得扪心自问，自己是不是拼搏了？尽力了？”
“眼下虽然不是正式的比赛，可我们要是连她们都打不过，又有什么脸面代表校队出战？”
女孩们一阵沉默，随即安蓉第一个振臂高呼：“拼搏，拼搏！”
这一声高呼，顿时唤醒了其他队员的斗志，转眼间齐齐高呼道：“拼搏，拼搏！”
很快，替补队发球。
安蓉灵巧地接下，只是一传并不太到位。
然而李婧不管了，一个箭步直冲，高高跃起，挥动小臂，大力扣杀。
身先士卒地表现拼搏精神。
主力阵容的火气，顿时被这一记扣杀点燃了。
很快，双方对战式训练，陷入了胶着境地……
这样的训练刚有些起色，体育老师丁力却是匆匆过来叫停道：“谁让你们这么练的？”
吴涛站出来举手道：“我！”
“胡闹！”丁力是个小个子，呵斥学生的时候，总是忍不住跟着小窜下跳，“我好不容易才凑成个排球队。照你这么练下去，都练乏了、伤了，谁去参加比赛？”
“是你还是我？”
吴涛夷然不惧道：“丁老师，留给我们的时间不多了，我觉得这种方法最有效。”
“你懂还是我懂？”
面对丁力的质问，不等吴涛回答，李婧便抢先道：“丁老师，我觉得吴涛的训练方式没问题，我可以接受！”
“我也接受！”
“我也是……”
眼见着这一面倒的局势，丁力咬牙切齿地瞪了众人一眼，气急败坏地一挥手：“不管你们了，你们爱怎么训练，就怎么训练……”
说完，背着手扬长而去。
于是，地狱般的训练模式就这样开始了。开始几天，队员们年轻力壮，生龙活虎。
几天下来之后，每天的高强度训练，都在掏空着她们的身体。
回到家，一个个全都倒床就睡。安蓉甚至在晚自习回去的路上，趴在车把上便睡着了。
到了幸福华府，吴涛抱起安蓉轻盈的身子上了楼。
安蓉像只嗜睡的小猫，随手抱住了他的脖颈，臻首在他的臂弯里蜷缩了个舒适的角度，继续睡去。
敲开安家的门，顾谨连忙把俩孩子让进房间。
吴涛一口气冲进安蓉的房间，将她轻轻放在粉色的床铺上。
安蓉着了床，抱着身边的布娃娃便睡着了，甚至发出了细微的鼾声。
这时顾谨正端着温水毛巾走进来，瞅见这一幕，不由心疼道：“怎么累成这样？”
“都是参加训练累的。”
“这老师也真是的，催命地训她们，也不考虑她们的承受能力……”顾谨不由抱怨道。
吴涛顿时一阵尴尬，不过他也理解。当妈的，看到孩子累成这样，哪有不心疼的？
“瑾姨，是我让她们搞这种对抗训练的。我管它叫，地狱式训练。在这种高强度训练中，养成运动本能，形成比赛风格。”
“哦，是你的想法啊～”顾谨当即改口道：“既然你要这样训，那就一定有道理。没事，孩子累一点，恢复的也快。”
在这种地狱般的训练中，不管是替补队，还是主力队的排球水平，尤其是进攻意识和扣杀水准，都进步的飞快。
以至每天训练得热火朝天的男篮队员们，都忽略了自己的训练，凑过来忘乎所以地加油助威。
专心负责篮球训练的丁力，每天也在默默关注着女排这边的进展。
眼见着她们的训练搞得有声有色，队员们的进步也很迅速，丁力也是无话可说，甚至连男篮队员过去给她们加油助威，都没什么脸面去管了。
闲适的校园生活里，有了女排比赛这桩子事，让吴涛的日常紧凑了很多。
自打有了他这个男陪练的加入，女排校队的训练就走上了一条疯狂不归路。
李婧作为队长，带着主力阵容团队，每天都要迎接以吴涛为首的替补阵容的挑战。
李婧压力很大，真的很大。
她发现在吴涛的指挥下，几天前还不太会打排球的替补阵容，全都变成了狼性十足的女将。
只要给她们抓到机会，必然是各种出其不意的扣杀。
在她们的眼里，只有进攻，全无防守。
然而有些时候，进攻就是最好的防守。
于是替补阵容，几乎把主力阵容打得毫无还手之力。
吴涛仍觉不满意，场上充斥着他的怒吼。
“啪啪啪！”伴随着一阵急促的鼓掌声，吴涛又咆哮开了，“你们都没吃饭吗？跳也跳不高，扣也扣不死，这么温柔，弹棉花呢？”
说着，排球飘到二传上方，吴涛轻轻跃起，一记势大力沉的扣杀，直冲李婧和安蓉之间的间隙落下。
啪，落地得分！
即便前一刻，还被吴涛骂得狗血淋头；而在得分的这一刻，五名队员全都围上吴涛，欢呼庆祝。
这一刻，没有男女之防。这一刻，只有对胜利的渴望。
吴涛拍着球，走到球网处，看着穿着短裤、露出大长腿的李婧，漫不经心道：“队长，如果再这么打下去，这主力阵容是不是该换人了？”
李婧无言以对。
吴涛回过头来，冲着己方的姑娘们一阵鼓动怂恿。
“姐妹们，想不想打首发，想不想打主力？”
网前五号位的胖妞姚漂亮憨憨地道：“助教，咱们现在已经把主力打得满地找牙，为什么还要当主力？”说完傻傻一笑。
“胖妞，你傻啊，咱们当主力，就能打比赛。一旦赢了比赛，就能吃香的喝辣的了！”一号位的雷蕾虎虎地道。
姚漂亮顿时拍拍手道：“好耶好耶，有好吃的，我喜欢！”
主力阵容那边一众女孩，听着替补队员们，全然没把自己当回事，不由恨得牙痒痒，偏偏又无可奈何。
吴涛见状，火上浇油道：“姚漂亮，不仅有好吃的，而且还有很丰厚的奖品～”
“……这次市里的比赛，是串串香连锁店冠名赞助的。我听说了，奖品很诱人！”
替补阵容一阵欢腾，齐声呼喝道：“当主力，赢比赛，拿奖品……”
眼见着替补队员们越来越齐心协力，越战越勇，主力阵容的李婧等女孩，也开始深思了。
“姐妹们，华夏女排精神是什么？是拼搏精神！”
“我们输得那么惨不要紧，重要的是我们得扪心自问，自己是不是拼搏了？尽力了？”
“眼下虽然不是正式的比赛，可我们要是连她们都打不过，又有什么脸面代表校队出战？”
女孩们一阵沉默，随即安蓉第一个振臂高呼：“拼搏，拼搏！”
这一声高呼，顿时唤醒了其他队员的斗志，转眼间齐齐高呼道：“拼搏，拼搏！”
很快，替补队发球。
安蓉灵巧地接下，只是一传并不太到位。
然而李婧不管了，一个箭步直冲，高高跃起，挥动小臂，大力扣杀。
身先士卒地表现拼搏精神。
主力阵容的火气，顿时被这一记扣杀点燃了。
很快，双方对战式训练，陷入了胶着境地……
这样的训练刚有些起色，体育老师丁力却是匆匆过来叫停道：“谁让你们这么练的？”
吴涛站出来举手道：“我！”
“胡闹！”丁力是个小个子，呵斥学生的时候，总是忍不住跟着小窜下跳，“我好不容易才凑成个排球队。照你这么练下去，都练乏了、伤了，谁去参加比赛？”
“是你还是我？”
吴涛夷然不惧道：“丁老师，留给我们的时间不多了，我觉得这种方法最有效。”
“你懂还是我懂？”
面对丁力的质问，不等吴涛回答，李婧便抢先道：“丁老师，我觉得吴涛的训练方式没问题，我可以接受！”
“我也接受！”
“我也是……”
眼见着这一面倒的局势，丁力咬牙切齿地瞪了众人一眼，气急败坏地一挥手：“不管你们了，你们爱怎么训练，就怎么训练……”
说完，背着手扬长而去。
于是，地狱般的训练模式就这样开始了。开始几天，队员们年轻力壮，生龙活虎。
几天下来之后，每天的高强度训练，都在掏空着她们的身体。
回到家，一个个全都倒床就睡。安蓉甚至在晚自习回去的路上，趴在车把上便睡着了。
到了幸福华府，吴涛抱起安蓉轻盈的身子上了楼。
安蓉像只嗜睡的小猫，随手抱住了他的脖颈，臻首在他的臂弯里蜷缩了个舒适的角度，继续睡去。
敲开安家的门，顾谨连忙把俩孩子让进房间。
吴涛一口气冲进安蓉的房间，将她轻轻放在粉色的床铺上。
安蓉着了床，抱着身边的布娃娃便睡着了，甚至发出了细微的鼾声。
这时顾谨正端着温水毛巾走进来，瞅见这一幕，不由心疼道：“怎么累成这样？”
“都是参加训练累的。”
“这老师也真是的，催命地训她们，也不考虑她们的承受能力……”顾谨不由抱怨道。
吴涛顿时一阵尴尬，不过他也理解。当妈的，看到孩子累成这样，哪有不心疼的？
“瑾姨，是我让她们搞这种对抗训练的。我管它叫，地狱式训练。在这种高强度训练中，养成运动本能，形成比赛风格。”
“哦，是你的想法啊～”顾谨当即改口道：“既然你要这样训，那就一定有道理。没事，孩子累一点，恢复的也快。”
在这种地狱般的训练中，不管是替补队，还是主力队的排球水平，尤其是进攻意识和扣杀水准，都进步的飞快。
以至每天训练得热火朝天的男篮队员们，都忽略了自己的训练，凑过来忘乎所以地加油助威。
专心负责篮球训练的丁力，每天也在默默关注着女排这边的进展。
眼见着她们的训练搞得有声有色，队员们的进步也很迅速，丁力也是无话可说，甚至连男篮队员过去给她们加油助威，都没什么脸面去管了。