第60章 爱自己
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绽放自己的花朵，爱自己的世界
深夜独自躺在床上，思绪万千。我拿起手机，给好友发了一条消息。我这个夜晚，寂寞如海。他立刻回复，我也是。朋友圈满是炫恋爱的照片和酸到不行。我在那回了一句同感。他在发了一条，别想太多。闭上眼。梦里或许会有答案。
我静静的放下手机，想着在梦中遇见，心中的那个他。三年前，那场刻骨铭心的失恋，我用三年时间慢慢疗愈，这三年我走遍了无数地方，欣赏各种风景。结识了，无数的朋友。正是他们用他们的关怀和温暖，抚平了我的心理创伤。
他们的存在，让我坚定了不再轻易恋爱的决心。他们总是在乎我的感受，包容我的小脾气。每逢我的生日，他们都会精心策划惊喜。或许是公司门口的偶遇，或许是一起走的夜归路，或许是那甜蜜的榴莲蛋糕。有了他们，我仿佛成了电视剧中被命运眷顾的女主。
他们为我编织了一个浪漫的世界，最终我沉浸在他们的宠爱中，坚决不再涉足爱河。我在网上看到过这样一个问题。女生，长期单身。究竟在等什么？朋友回答说，他们不是等着某个错过的人回头，也不是在等待未来的不确定，而是在与过去和解的过程中。他们经历过失望，因此选择长久的单身，也换取一个能长久相伴的人。如果是我回答。我会说我一直单身，并不是因为我在等一个比朋友对我更好的人。我在等待，等那个真正懂得爱我的人，一个我愿意倾尽全心全意去爱的人。
他会是那个，给我带来小惊喜的人。他，会是那个在冷暖中关心我的人。他，是那个能让我安心托付余生的人。因此。我不愿将就。不想凑合。因为曾被身边的人深爱，所以我不愿意轻易的把心交出去。
经历了无数的相亲，遇见了形形色色的男生，但我依旧孤身一人。作为一个被催嫁的大龄女青年，或许能和朋友们聚在奶茶店里，抱怨这世道的不易。找个合适的人，真是难上加难啊。
朋友好奇的问我，你到底想找怎样的男生？我抬头反问他，你说，我会喜欢哪种类型的男生？朋友沉默不语，我深吸一口奶茶缓缓吞下，然后说，至少我希望他能比我的朋友们，对我更好。朋友翻个白眼，半开玩笑的说，那你，可得好好找了。我们对视一笑。突然间，这种无奈和焦虑，似乎都变得不那么重要了。
我原本想成为太阳，温暖他人。但最终我变成了一朵向日葵。沐浴在太阳的光芒之中。即使是向日葵，我也要开出最耀眼的花。总是充满热情。充满阳光。充满期待。我曾经读到这样一句话。如果你会来，我希望我们能并肩前行，共同成长。如果你不来。我希望自己始终美好。
那个未来的他，不用急着出现。慢慢来就好，我现在的生活很美好，温暖而积极，希望你也是如此。我期待未来的我，也期待未来的你。我希望，我们的相遇是真心的喜欢，而不是勉为其难的相伴。看到你，我会心生欢喜，你看到我，也是满心的喜悦。你会把我放在心里，坚定不移。爱我。不仅是言语上的承诺，也是行动上的证明。
如果你不出现，也没关系，我会继续绽放自己的花朵，爱自己的世界，勇敢。自信。乐观。积极。不卑微。好，最后的五个词，也是最后我要送给姐妹们的，希望你们呢，不管是能遇到或者遇不到，或者是已经遇到，都要继续绽放自己的花朵，要爱自己的世界，要勇敢，要自信。要乐观，要积极。千万不能卑微啊。
好的，今天的晚安电台就到这里了，各位。咱们准备说晚安吧。今天的不开心。就止于此吧。明天依旧，光芒万丈啊，姐妹们。我们，明天见。好梦。晚安，晚安。晚安。嗯，不见不散。晚安。
《男女关系能走得长久的秘诀》爱自己才是终身幸福的秘诀
今天晚安电台的题目是。男女关系能走得长久的秘诀。
一段关系的迷人之处是什么？鼓励、赞美。温柔。理解、包容。换句话说，就是有一个人太懂你的欲言又止。太懂你的不堪一击，太懂你的天真幼稚，太懂你的抱怨牢骚。这种看透，带着温暖，直击人心。你无法拒绝，甚至在这种感受里，你慢慢的看到自己的变化，向着光亮奔跑的那股劲头。
谁又不需要爱？就可以抵挡时间的残酷呢？因为现在的感情太现实，太功利。太浮躁，太冷漠，我们太需要有一股逆流而上的温暖。让我们可以依靠。可以诉说。可以被安慰。可以找到，生而为人的存在感。有一个人就是可以治愈你，你在摸爬滚打的社会里，留下的失望，同样你也在治愈他的失望。这就是让人喜欢的能力。
是你抱怨工作压力好大，有个人笑着说，走，请你去吃火锅。一口麻辣的涮肚，一口冰镇的可乐，然后啊，你的怒气冲冲就消失了一半。你突然觉得要努力工作。因为跟喜欢的人一起吃火锅太爽了。是你被生活暴击，哭出眼泪，有个人递给你一张纸巾。你看到纸上的画，扑哧一下你就笑了，也许你想要一个抱抱。后来你得到了一个爆笑的花，有人还在努力的逗你开心，你就知道生活，其实没有那么糟糕。
是你看见别的小朋友玩儿泡泡机，你也要玩儿，他就给你买了一个泡泡机。那么幼稚，那么开心。那么好玩儿。有一个人花时间陪你玩无聊的事情，那种打心底里被接纳的孩子气，让你感动。你看，她在守护着，她以为很重要的东西，好的爱，是他让你变成熟，但是另一种爱是他愿意陪你一起。
你那天真里,这倔强的小调皮，真是迷人啊。你期望遇见这样的人，你应该。也是这样的人吧？若不是在一场感情里伤筋动骨。也不会那么轻易选择，不再去爱。
烟酒，我戒了。你，我忘了。脱骨鸡爪不馋了。麻辣中辣，变态辣我也不怕了。不就是爱情吗？惹不起，还躲不起吗？你也别笑我怂。爱情就像跺脚，你问腿麻不麻，我跺腿也麻。反正你爱过一回就懂了。心里的小鹿呀，倔强了。老子不撞了，谁来撞谁撞。
好遗憾，一场爱情本该让你学会更多喜欢的能力。可是你却不敢爱了。像是黄焖鸡，抽走了一块又一块的鸡肉，只剩下香菇、青椒和姜片，没关系的。就当点了一份汤泡饭。像是奔跑着去见喜欢的人。跑着跑着，突然想起已经分手很久了。
眼泪呀，唰的一下子就出来了。没关系的·，就当去街角的面包店，抢新出炉的羊角包。像是一场大雨，你庆幸自己带了伞。打开，才发现骨架坏掉了。你站在大雨里，继续撑着坏伞，跑起来。还是光闪闪地跑起来，就是这种满怀希望的失望最伤人。
没关系的，翻翻包。万一你有洗发水呢？反正雨水也是免费的。没关系的，这不是妥协啊。这是我糟糕透顶的那一刻，依然可以找到她的可爱。我们缺的，就是真正的面对窘迫难堪的那一刻，鼓励自己可以的。
赞美自己的小发现。你温柔的对自己，理解自己的苦衷，包容自己，偶尔也会犯错。像是安慰最好的朋友那样。安慰自己，没关系的，一切都会好起来的。你不过是没有吃到带牛肉的面而已。
也许啊，明天早上你可以喝一碗带南瓜的粥，它真的好甜的。好像我们都缺这种，喜欢自己的能力，我们更愿意苛责自己，埋怨自己，惩罚自己。揽下所有的错。以为这样就可以，得到别人给的爱。然后呢？你但凡拿出喜欢别人一半的劲头来爱自己。也不至于今天这般狼狈。你心里装满了荒芜，眼里没有了自己。所以你不敢去喜欢一个，不喜欢自己的人，是没有办法获得别人的喜欢的。
后来。你变成了卑微的自己。他们总强调时间和新欢。希望的回忆，才是我们对抗残酷生活的温柔。曾经有那么一个人，温柔了岁月，干嘛一定要把他轰走。没必要，就是你觉得生活好苦的时候。然后一头扎进回忆里充电。
然后你又带着满格的电量，重新回到生活中。什么是喜欢自己呀？就是忽然有一天，你碰见了回忆里的那个自己。你拉着她走进了一家火锅店，递给他菜单，你看着他一个一个挑，你最喜欢吃的。
后来呀。锅里咕嘟咕嘟地冒着泡。你夹起一小块肥牛，蘸了蘸你最喜欢的酱，递给他说了小心烫。她笑着看着你，那一刻你突然泪流不止。可是啊，过了很多年你，才懂那句小心烫是什么意思？让回忆里的自己，多受了几年的委屈。你走开。多喜欢一点自己啊。你努力想要靠近的人其实你可以做那种人。你要学会欣赏自己，像是反复咀嚼一句诗的味道，像是三朝五刷的一部电影发现新的彩蛋。
正是这些满怀深情的释放，才让你的人生跟某人重叠，这才是喜欢的意义呀。你深情凝望自己。世界也深情地凝望着你。姐妹们。你们早该学会。多喜欢一点自己呀。好了，今天的晚安电台就到这里了，各位。希望今天的直播。也给你们带来了正向的能量。也为你们排除了，你们的负能量。希望今天也是开心的一天。
那今天的直播马上就要结束了。还是那句话吧。也不知道有一天，你们会不会听烦啊。今天的不开心就止于此吧。明天依旧，光芒万丈啊，姐妹们。咱们明天见喽。好梦。晚安。晚安。要做个好梦。听见。晚安。晚安。晚安。
绽放自己的花朵，爱自己的世界
深夜独自躺在床上，思绪万千。我拿起手机，给好友发了一条消息。我这个夜晚，寂寞如海。他立刻回复，我也是。朋友圈满是炫恋爱的照片和酸到不行。我在那回了一句同感。他在发了一条，别想太多。闭上眼。梦里或许会有答案。
我静静的放下手机，想着在梦中遇见，心中的那个他。三年前，那场刻骨铭心的失恋，我用三年时间慢慢疗愈，这三年我走遍了无数地方，欣赏各种风景。结识了，无数的朋友。正是他们用他们的关怀和温暖，抚平了我的心理创伤。
他们的存在，让我坚定了不再轻易恋爱的决心。他们总是在乎我的感受，包容我的小脾气。每逢我的生日，他们都会精心策划惊喜。或许是公司门口的偶遇，或许是一起走的夜归路，或许是那甜蜜的榴莲蛋糕。有了他们，我仿佛成了电视剧中被命运眷顾的女主。
他们为我编织了一个浪漫的世界，最终我沉浸在他们的宠爱中，坚决不再涉足爱河。我在网上看到过这样一个问题。女生，长期单身。究竟在等什么？朋友回答说，他们不是等着某个错过的人回头，也不是在等待未来的不确定，而是在与过去和解的过程中。他们经历过失望，因此选择长久的单身，也换取一个能长久相伴的人。如果是我回答。我会说我一直单身，并不是因为我在等一个比朋友对我更好的人。我在等待，等那个真正懂得爱我的人，一个我愿意倾尽全心全意去爱的人。
他会是那个，给我带来小惊喜的人。他，会是那个在冷暖中关心我的人。他，是那个能让我安心托付余生的人。因此。我不愿将就。不想凑合。因为曾被身边的人深爱，所以我不愿意轻易的把心交出去。
经历了无数的相亲，遇见了形形色色的男生，但我依旧孤身一人。作为一个被催嫁的大龄女青年，或许能和朋友们聚在奶茶店里，抱怨这世道的不易。找个合适的人，真是难上加难啊。
朋友好奇的问我，你到底想找怎样的男生？我抬头反问他，你说，我会喜欢哪种类型的男生？朋友沉默不语，我深吸一口奶茶缓缓吞下，然后说，至少我希望他能比我的朋友们，对我更好。朋友翻个白眼，半开玩笑的说，那你，可得好好找了。我们对视一笑。突然间，这种无奈和焦虑，似乎都变得不那么重要了。
我原本想成为太阳，温暖他人。但最终我变成了一朵向日葵。沐浴在太阳的光芒之中。即使是向日葵，我也要开出最耀眼的花。总是充满热情。充满阳光。充满期待。我曾经读到这样一句话。如果你会来，我希望我们能并肩前行，共同成长。如果你不来。我希望自己始终美好。
那个未来的他，不用急着出现。慢慢来就好，我现在的生活很美好，温暖而积极，希望你也是如此。我期待未来的我，也期待未来的你。我希望，我们的相遇是真心的喜欢，而不是勉为其难的相伴。看到你，我会心生欢喜，你看到我，也是满心的喜悦。你会把我放在心里，坚定不移。爱我。不仅是言语上的承诺，也是行动上的证明。
如果你不出现，也没关系，我会继续绽放自己的花朵，爱自己的世界，勇敢。自信。乐观。积极。不卑微。好，最后的五个词，也是最后我要送给姐妹们的，希望你们呢，不管是能遇到或者遇不到，或者是已经遇到，都要继续绽放自己的花朵，要爱自己的世界，要勇敢，要自信。要乐观，要积极。千万不能卑微啊。
好的，今天的晚安电台就到这里了，各位。咱们准备说晚安吧。今天的不开心。就止于此吧。明天依旧，光芒万丈啊，姐妹们。我们，明天见。好梦。晚安，晚安。晚安。嗯，不见不散。晚安。
《男女关系能走得长久的秘诀》爱自己才是终身幸福的秘诀
今天晚安电台的题目是。男女关系能走得长久的秘诀。
一段关系的迷人之处是什么？鼓励、赞美。温柔。理解、包容。换句话说，就是有一个人太懂你的欲言又止。太懂你的不堪一击，太懂你的天真幼稚，太懂你的抱怨牢骚。这种看透，带着温暖，直击人心。你无法拒绝，甚至在这种感受里，你慢慢的看到自己的变化，向着光亮奔跑的那股劲头。
谁又不需要爱？就可以抵挡时间的残酷呢？因为现在的感情太现实，太功利。太浮躁，太冷漠，我们太需要有一股逆流而上的温暖。让我们可以依靠。可以诉说。可以被安慰。可以找到，生而为人的存在感。有一个人就是可以治愈你，你在摸爬滚打的社会里，留下的失望，同样你也在治愈他的失望。这就是让人喜欢的能力。
是你抱怨工作压力好大，有个人笑着说，走，请你去吃火锅。一口麻辣的涮肚，一口冰镇的可乐，然后啊，你的怒气冲冲就消失了一半。你突然觉得要努力工作。因为跟喜欢的人一起吃火锅太爽了。是你被生活暴击，哭出眼泪，有个人递给你一张纸巾。你看到纸上的画，扑哧一下你就笑了，也许你想要一个抱抱。后来你得到了一个爆笑的花，有人还在努力的逗你开心，你就知道生活，其实没有那么糟糕。
是你看见别的小朋友玩儿泡泡机，你也要玩儿，他就给你买了一个泡泡机。那么幼稚，那么开心。那么好玩儿。有一个人花时间陪你玩无聊的事情，那种打心底里被接纳的孩子气，让你感动。你看，她在守护着，她以为很重要的东西，好的爱，是他让你变成熟，但是另一种爱是他愿意陪你一起。
你那天真里,这倔强的小调皮，真是迷人啊。你期望遇见这样的人，你应该。也是这样的人吧？若不是在一场感情里伤筋动骨。也不会那么轻易选择，不再去爱。
烟酒，我戒了。你，我忘了。脱骨鸡爪不馋了。麻辣中辣，变态辣我也不怕了。不就是爱情吗？惹不起，还躲不起吗？你也别笑我怂。爱情就像跺脚，你问腿麻不麻，我跺腿也麻。反正你爱过一回就懂了。心里的小鹿呀，倔强了。老子不撞了，谁来撞谁撞。
好遗憾，一场爱情本该让你学会更多喜欢的能力。可是你却不敢爱了。像是黄焖鸡，抽走了一块又一块的鸡肉，只剩下香菇、青椒和姜片，没关系的。就当点了一份汤泡饭。像是奔跑着去见喜欢的人。跑着跑着，突然想起已经分手很久了。
眼泪呀，唰的一下子就出来了。没关系的·，就当去街角的面包店，抢新出炉的羊角包。像是一场大雨，你庆幸自己带了伞。打开，才发现骨架坏掉了。你站在大雨里，继续撑着坏伞，跑起来。还是光闪闪地跑起来，就是这种满怀希望的失望最伤人。
没关系的，翻翻包。万一你有洗发水呢？反正雨水也是免费的。没关系的，这不是妥协啊。这是我糟糕透顶的那一刻，依然可以找到她的可爱。我们缺的，就是真正的面对窘迫难堪的那一刻，鼓励自己可以的。
赞美自己的小发现。你温柔的对自己，理解自己的苦衷，包容自己，偶尔也会犯错。像是安慰最好的朋友那样。安慰自己，没关系的，一切都会好起来的。你不过是没有吃到带牛肉的面而已。
也许啊，明天早上你可以喝一碗带南瓜的粥，它真的好甜的。好像我们都缺这种，喜欢自己的能力，我们更愿意苛责自己，埋怨自己，惩罚自己。揽下所有的错。以为这样就可以，得到别人给的爱。然后呢？你但凡拿出喜欢别人一半的劲头来爱自己。也不至于今天这般狼狈。你心里装满了荒芜，眼里没有了自己。所以你不敢去喜欢一个，不喜欢自己的人，是没有办法获得别人的喜欢的。
后来。你变成了卑微的自己。他们总强调时间和新欢。希望的回忆，才是我们对抗残酷生活的温柔。曾经有那么一个人，温柔了岁月，干嘛一定要把他轰走。没必要，就是你觉得生活好苦的时候。然后一头扎进回忆里充电。
然后你又带着满格的电量，重新回到生活中。什么是喜欢自己呀？就是忽然有一天，你碰见了回忆里的那个自己。你拉着她走进了一家火锅店，递给他菜单，你看着他一个一个挑，你最喜欢吃的。
后来呀。锅里咕嘟咕嘟地冒着泡。你夹起一小块肥牛，蘸了蘸你最喜欢的酱，递给他说了小心烫。她笑着看着你，那一刻你突然泪流不止。可是啊，过了很多年你，才懂那句小心烫是什么意思？让回忆里的自己，多受了几年的委屈。你走开。多喜欢一点自己啊。你努力想要靠近的人其实你可以做那种人。你要学会欣赏自己，像是反复咀嚼一句诗的味道，像是三朝五刷的一部电影发现新的彩蛋。
正是这些满怀深情的释放，才让你的人生跟某人重叠，这才是喜欢的意义呀。你深情凝望自己。世界也深情地凝望着你。姐妹们。你们早该学会。多喜欢一点自己呀。好了，今天的晚安电台就到这里了，各位。希望今天的直播。也给你们带来了正向的能量。也为你们排除了，你们的负能量。希望今天也是开心的一天。
那今天的直播马上就要结束了。还是那句话吧。也不知道有一天，你们会不会听烦啊。今天的不开心就止于此吧。明天依旧，光芒万丈啊，姐妹们。咱们明天见喽。好梦。晚安。晚安。要做个好梦。听见。晚安。晚安。晚安。