132一班的老大
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借着月光我能够清晰的看到自己伸出的手臂，毛孔在一点点的放开，浑身那一股热气一点点的飞窜而出，整个身躯都在这样不断的运动之下，一点点的变得冰冰凉凉，这样的感觉，让我十分的舒服。
月光格外的柔和，照在我的身上。
我想起了在张家村，母亲教我的太极拳法。
太极发展到如今已经有很多的种类，但是万变不离其宗，都是以无极为终，太极为始。
现在的很多人练习太极，或者不管是练习什么其他的拳术，都只有一个目的，那就是修身养性，毕竟在这个和平的年代，好勇斗狠一般都没有什么好下场。
我将一套蛇拳打完，然后便开始扎马。
万丈高楼平地起，太极扎马便是我现在的一个最基础的修炼方式。
我可以通过扎马来想明白很多的东西。
这个天台十分适合练武，我身子微微一蹲，长长的吐出了一口气，接着我的整个身子便开始一点点的变得灼热。
这都是我尚未收缩毛孔集中注意力的缘故，这会儿功夫的扎马，就像是的平日里看到的那些扎马的人一样，只注重了形而没有注重意。
这样的扎马其实对身体没有半点的好处，反倒会让身体受到一定的损害，这就是为什么每一个训练了之后的人浑身便会痛的原因，那是因为他们没有按照正确的训练方式来训练。举个简单的例子，比如你上体育课，体育老师让你先热身，之后便开始蛙跳蹲马步高抬腿等等之后，你会感到自己的双腿很痛，甚至走路都有些困难。
这便是训练的张弛度不够，这个东西就像是吃饭一般，暴饮暴食之后胃就容易出问题。所以运动和训练也是这样，一是要正确的方式，二便是要合理的运动。
持续渐进，做任何的事情都不可能一口气吃个胖子。
月光散落在我的身上，我呼吸均匀，用心去感受身体之中的那股热气，浑身的毛孔都在我的意念之中开合。
渐渐地我似乎感受到了母亲在张家村的时候曾经给我说过的那种感受，呼吸于天地之间，感受大自然的宁静。
练功之人，最最重要便是一个心静。
心静了就能出神，这样便能够达到大师的境界。
母亲还说过，真正的大师，是在脑子里练拳，在心里练功。
当然我现在还根本就不知道这究竟是一种什么样的境界，但是我能够感知到的是，此时此刻的我心中一片明澈，万物都在我的心中生根发芽，一切都在我的意念之中辗转腾挪，这或许就是一种明澈的意境。
月光清冷柔和，站在天台之上，随着感官开始呼吸，浑身的毛孔也开始呼吸。
就这样一扎就是一夜。
第二天我被我之前设定好的闹铃给震响。
呼呼呼呼
长长的吐出一口气，接着我又缓缓的一掌拍出，那沉淀在毛孔和手臂上的寒意瞬间被我抖落。
收功，站立。
下楼回到了寝室，这个时候寝室的人依旧是一个都没醒。我便用毛巾擦了一下自己的身子，便躺在床上开始睡觉。
第二天，我依旧是精神饱满，其实太极扎马有一个很大的好处，就是也能够让我在一边睡觉的时候一边练功，身随心动，达到一种近乎忘我的境界，这便是我昨晚上那种境界，也是那天一扎就扎了一晚上的马步所参悟出来的。
中午的时候，我见到了慕容梓雯。
原来这两天慕容梓雯回家了一趟，听说是因为家里出了点事，今天才到校的。
一见到我，慕容梓雯斌端着她打好饭，朝着我们几个大男人的方向跑了过来，要知道慕容梓雯可是我们高一一班的班花，身后可是有着无数的慕名追求者的。
这个时候看到慕容梓雯朝着我们跑来，都是愣了一下，然后继续吃起了饭。
其实高中的食堂，也是一个十分诱人的地方。
俗话说的好，秀色可餐。
我相信就是说的高中大学的食堂吧。
慕容梓雯的到来的确是让我身边几个人都是口水长流，特别是李子京。
“美女你好，我叫李子京，李连杰的李，甄子丹的子，吴京的京。”
说话之间，还装逼的伸出了自己的手。
自然这个时候的慕容梓雯被这个牲口这样的一句自我介绍给搞蒙了，二话没说，也惯性的伸出了自己那雪白的小手来了一个中式的握手。
这一下李子京那张脸差点没笑烂了。
“小飞哥，这两天我没有在学校，所以也就没有来找你”
吃饭的时候，慕容梓雯就坐在我的对面，一个劲儿将她打的肉给我挑来，我自然是来者不拒，正是训练的时候，肉食怎么能够少得了。
不过这一幕却是被旁边的人看在了眼里，这些人之中不乏有追求慕容梓雯的人。
我点点头，没说话。
“慕容同学，你怎么也不和我们一班的吃饭，要和三班的几个瘦猴子吃饭呀”
就在这个时候，一个不和谐的声音响了起来，听到这话，李子京当然第一个冒皮了。
“他奶奶，我是说今天吃饭总感觉哪儿不对，膈应着我，感情是有几个傻x坐在我的旁边”
听到这么一说，旁边桌子上的四五个人轰的一下子便站了起来。
而有一个还坐着，我看这个人，有点意思，他似乎没有在意，继续大口的刨着饭。
我则也是依旧坐在那里，慕容梓雯自然看出来了似乎是因为自己给我惹了麻烦，当时便就要站起来。
我一伸手，将她按下，然后小声道：“没事，先吃饭”
接着我便又刨了一口饭。
“草，李子京，我早就看你不顺眼了，怎么出去练练”
说话的正是刚刚对着我们说话的那个男子，李子京噗嗤一声笑了。
“就你，我他妈真没什么兴趣，要不你们四个一起”
说话的时候，李子京站起了身挑逗的指着四人。
我心中虽然对李子京有些无语，但是我觉得这也是正常的，对于这样挑衅的人根本就不需要留任何的情面，而且我一眼扫过，除了那正在吃饭的人还有点本事，其他的四个，应该就是身体强壮点儿罢了。
“我靠，同哥，你说咋办”
这个时候一个个子稍稍比较矮小的人对着那正在悠闲喝汤的人问道。
“三班的几个跳梁小丑，你们跟他们一般见识什么嘛，还不是因为看上了我们班的班花，慕容同学在我们班上可是瑰宝级的，他们那几个傻样，用得着你们这么大动干戈吗”
我心中一阵苦笑，原本还以为这个看上去有点气场的人有点水准，没想到一开口，瞬间在我心中崩塌了，这样的人我他妈根本就不屑出手。
“飞哥，这个人就是一班的老大，叫做刘同，别看他说话粗俗，有两把刷子”
“是嘛”
我反问一句，王迪生连忙点点头，小声又道：“我听说这个刘同在利都有点势力，而且打人特别的狠，初中的时候，还捅过人”
听到王迪生这样说的话，我的心中也是有些无语了，原来是仗着外面的势力呀。不过这也是一种途径，看来这个利都中学还真是不一般呀，昨晚上见到的杨潇，那可是一个货真价实的高手，而且就现在的情况看来，这个杨潇很有可能崛起。
如果一班就这个刘同是老大的话，那么估计整个一班也就没有什么拿得出手的，基本上从我的脑子里瞬间除名了。
“老李，吃饱了，走吧”
我这是提醒李子京，这里真没必要动手。
。。
借着月光我能够清晰的看到自己伸出的手臂，毛孔在一点点的放开，浑身那一股热气一点点的飞窜而出，整个身躯都在这样不断的运动之下，一点点的变得冰冰凉凉，这样的感觉，让我十分的舒服。
月光格外的柔和，照在我的身上。
我想起了在张家村，母亲教我的太极拳法。
太极发展到如今已经有很多的种类，但是万变不离其宗，都是以无极为终，太极为始。
现在的很多人练习太极，或者不管是练习什么其他的拳术，都只有一个目的，那就是修身养性，毕竟在这个和平的年代，好勇斗狠一般都没有什么好下场。
我将一套蛇拳打完，然后便开始扎马。
万丈高楼平地起，太极扎马便是我现在的一个最基础的修炼方式。
我可以通过扎马来想明白很多的东西。
这个天台十分适合练武，我身子微微一蹲，长长的吐出了一口气，接着我的整个身子便开始一点点的变得灼热。
这都是我尚未收缩毛孔集中注意力的缘故，这会儿功夫的扎马，就像是的平日里看到的那些扎马的人一样，只注重了形而没有注重意。
这样的扎马其实对身体没有半点的好处，反倒会让身体受到一定的损害，这就是为什么每一个训练了之后的人浑身便会痛的原因，那是因为他们没有按照正确的训练方式来训练。举个简单的例子，比如你上体育课，体育老师让你先热身，之后便开始蛙跳蹲马步高抬腿等等之后，你会感到自己的双腿很痛，甚至走路都有些困难。
这便是训练的张弛度不够，这个东西就像是吃饭一般，暴饮暴食之后胃就容易出问题。所以运动和训练也是这样，一是要正确的方式，二便是要合理的运动。
持续渐进，做任何的事情都不可能一口气吃个胖子。
月光散落在我的身上，我呼吸均匀，用心去感受身体之中的那股热气，浑身的毛孔都在我的意念之中开合。
渐渐地我似乎感受到了母亲在张家村的时候曾经给我说过的那种感受，呼吸于天地之间，感受大自然的宁静。
练功之人，最最重要便是一个心静。
心静了就能出神，这样便能够达到大师的境界。
母亲还说过，真正的大师，是在脑子里练拳，在心里练功。
当然我现在还根本就不知道这究竟是一种什么样的境界，但是我能够感知到的是，此时此刻的我心中一片明澈，万物都在我的心中生根发芽，一切都在我的意念之中辗转腾挪，这或许就是一种明澈的意境。
月光清冷柔和，站在天台之上，随着感官开始呼吸，浑身的毛孔也开始呼吸。
就这样一扎就是一夜。
第二天我被我之前设定好的闹铃给震响。
呼呼呼呼
长长的吐出一口气，接着我又缓缓的一掌拍出，那沉淀在毛孔和手臂上的寒意瞬间被我抖落。
收功，站立。
下楼回到了寝室，这个时候寝室的人依旧是一个都没醒。我便用毛巾擦了一下自己的身子，便躺在床上开始睡觉。
第二天，我依旧是精神饱满，其实太极扎马有一个很大的好处，就是也能够让我在一边睡觉的时候一边练功，身随心动，达到一种近乎忘我的境界，这便是我昨晚上那种境界，也是那天一扎就扎了一晚上的马步所参悟出来的。
中午的时候，我见到了慕容梓雯。
原来这两天慕容梓雯回家了一趟，听说是因为家里出了点事，今天才到校的。
一见到我，慕容梓雯斌端着她打好饭，朝着我们几个大男人的方向跑了过来，要知道慕容梓雯可是我们高一一班的班花，身后可是有着无数的慕名追求者的。
这个时候看到慕容梓雯朝着我们跑来，都是愣了一下，然后继续吃起了饭。
其实高中的食堂，也是一个十分诱人的地方。
俗话说的好，秀色可餐。
我相信就是说的高中大学的食堂吧。
慕容梓雯的到来的确是让我身边几个人都是口水长流，特别是李子京。
“美女你好，我叫李子京，李连杰的李，甄子丹的子，吴京的京。”
说话之间，还装逼的伸出了自己的手。
自然这个时候的慕容梓雯被这个牲口这样的一句自我介绍给搞蒙了，二话没说，也惯性的伸出了自己那雪白的小手来了一个中式的握手。
这一下李子京那张脸差点没笑烂了。
“小飞哥，这两天我没有在学校，所以也就没有来找你”
吃饭的时候，慕容梓雯就坐在我的对面，一个劲儿将她打的肉给我挑来，我自然是来者不拒，正是训练的时候，肉食怎么能够少得了。
不过这一幕却是被旁边的人看在了眼里，这些人之中不乏有追求慕容梓雯的人。
我点点头，没说话。
“慕容同学，你怎么也不和我们一班的吃饭，要和三班的几个瘦猴子吃饭呀”
就在这个时候，一个不和谐的声音响了起来，听到这话，李子京当然第一个冒皮了。
“他奶奶，我是说今天吃饭总感觉哪儿不对，膈应着我，感情是有几个傻x坐在我的旁边”
听到这么一说，旁边桌子上的四五个人轰的一下子便站了起来。
而有一个还坐着，我看这个人，有点意思，他似乎没有在意，继续大口的刨着饭。
我则也是依旧坐在那里，慕容梓雯自然看出来了似乎是因为自己给我惹了麻烦，当时便就要站起来。
我一伸手，将她按下，然后小声道：“没事，先吃饭”
接着我便又刨了一口饭。
“草，李子京，我早就看你不顺眼了，怎么出去练练”
说话的正是刚刚对着我们说话的那个男子，李子京噗嗤一声笑了。
“就你，我他妈真没什么兴趣，要不你们四个一起”
说话的时候，李子京站起了身挑逗的指着四人。
我心中虽然对李子京有些无语，但是我觉得这也是正常的，对于这样挑衅的人根本就不需要留任何的情面，而且我一眼扫过，除了那正在吃饭的人还有点本事，其他的四个，应该就是身体强壮点儿罢了。
“我靠，同哥，你说咋办”
这个时候一个个子稍稍比较矮小的人对着那正在悠闲喝汤的人问道。
“三班的几个跳梁小丑，你们跟他们一般见识什么嘛，还不是因为看上了我们班的班花，慕容同学在我们班上可是瑰宝级的，他们那几个傻样，用得着你们这么大动干戈吗”
我心中一阵苦笑，原本还以为这个看上去有点气场的人有点水准，没想到一开口，瞬间在我心中崩塌了，这样的人我他妈根本就不屑出手。
“飞哥，这个人就是一班的老大，叫做刘同，别看他说话粗俗，有两把刷子”
“是嘛”
我反问一句，王迪生连忙点点头，小声又道：“我听说这个刘同在利都有点势力，而且打人特别的狠，初中的时候，还捅过人”
听到王迪生这样说的话，我的心中也是有些无语了，原来是仗着外面的势力呀。不过这也是一种途径，看来这个利都中学还真是不一般呀，昨晚上见到的杨潇，那可是一个货真价实的高手，而且就现在的情况看来，这个杨潇很有可能崛起。
如果一班就这个刘同是老大的话，那么估计整个一班也就没有什么拿得出手的，基本上从我的脑子里瞬间除名了。
“老李，吃饱了，走吧”
我这是提醒李子京，这里真没必要动手。
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